Консультация психолога /

Расстройство пищевого поведения, самокопание — вопрос №2408006

91 просмотр

Добрый день! Мне 32 года.
Последние 2 года никак не могу сбросить вес, помимо аутоиммунного териодита, есть еще и болезнь витилиго. Постоянное самокопание, которое приводит к безмерному потреблению пищи. Никак не могу с этим справиться, могу не есть весь день, а потом ем еще больше. Отражение в зеркале мне отвратительно. Не нравлюсь себе от слова совсем

Возраст: 32

Хронические болезни: Аутоиммунный териодит. Витилиго
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Сабина. Есть ли очистительное поведение ?(мочегонное , вызов рвоты ?).
Сейчас же вам нужно начать с того, что наладить жестко режим питания. Пока вы этого не сделаете , работать будет трудно. После уже можно начать работать с вашими мыслями и поиском причины.
Как давно заметили за собой такое поведение ?
Клиент
Мочегонного и вызова рвоты нет, но порой ем настолько много, что тяжело дышать(((
Появилась постоянная усталость и сильные отеки лица- списываю это как раз на переедание.
Я родила ребенка в 2019 году , в 2020 прекрасно похудела на интервальном голодании, но потом пошел набор веса. Не понимала причины, оказалось, проблема в щитовидке, начала пить эутирокс, вроде позывы к еде прекратились , но привычка переедания осталась (((

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Анемия исключена? Глюкоза в крови ?

С чем сами связываете переедание ? Важно отслеживать свои эмоции , когда рука тянется поесть.
Есть ли у вас увлечения? Как переживаете эмоции? Умеете их высказывать?
Клиент
Пью глюкофаж, последние анализы были месяц назад, по результатам все отлично, даже на микроэлементы сдавала анализы, так же все хорошо вышло.
В основном я заедаю стресс.
Даже в моменты просто плохого настроения мне нужно что- то поесть, чтобы успокоиться. После приема пищи, любого у меня дикое чувство вины перед собой….
Психолог
У вас сахарный диабет?

Да, в 99% случаев так и есть. Вам важно научиться отслеживать чувство голода - обязательно перерыв между едой не менее 3 часов. Есть без телефона , телевизора , за столом.
Далее - нужно вести дневник своих эмоций, что за эмоция , с чем связано и как вместо еды можно ее прожить.
Конечно, нужно знать весь ваш анамнез , чтобы понимать какие маршруты работы с вашим вопросом нужно простроить.
Переедание можно остановить, но с вашей стороны нужно много осознать, поработать с эмоциями. В одиночестве это трудно делать. Все-таки такие запросы лучше решать в команде специалистов (психотерапевт врач и клинический психолог)
Клиент
Нет, сахарного диабета как раз нет, но что - то с инсулинорезистентностью , по этому назначили глюкофаж.
Спасибо. Попробую ваш метод.
Психолог
Препарат достаточно серьезный , вы получали альтернативное мнение эндокринолога по поводу вашего диагноза и нужности его лечения? Инсулинорезистентность, как правило, не лечат такими препаратами, если я ничего не путаю. Просто это тоже может дать триггером в вашей проблеме
Клиент
Была у другого эндокринолога , она сказала не прекращать данный препарат, что все назначено верно.
Психолог
Тогда принимайте. И пробуйте начинать вышеописанные рекомендации мной , эмоциональное переедание неплохо корректируется при вашем желании. Поэтому у вас все получится
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Александра Константиновна Гречихина
3 отзыва
Психолог
2019-2021, Московский пси
Опыт работы: 6 лет
Вячеслав Викторович  Дмитриченко
1 отзыв
Психолог
Автономная некоммерческая
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...