Что вас беспокоит?
Что делать при высоком холестерине?
Здравствуйте! Муж сдал анализы на основные показатели, по результатам которых общий холестерин составил 7,92 (результаты прикрепляю). Причем этот показатель растёт уже довольно продолжительное время (примерно 4 года). Подскажите, пожалуйста, к какому врачу нам обратиться с этой проблемой, какие анализы или исследования сделать, чтобы выяснить в чем причина такого высокого показателя? Мужу 32 года, вес 70 при росте 175, не пьет, не курит, ест домашнюю еду, в рационе много овощей и фруктов. Заранее спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. У родителей мужа не было проблем с липидным профилем?(высокие показатели холестерина, ЛПНП). Возможно наследственный вариант гиперхолестеринемии. Есть анализ крови на наследственную гиперхолестеринемию, но он дорогостоящий и даже если будет положительным, то тактика наблюдения и лечения не изменится. Рекомендую дополнительно выполнить УЗИ БЦА на предмет бляшек, УЗИ ОБП(чтобы посмотреть состояние печени, желчевыводящих путей). Сейчас рекомендую начать прием Омега3 жирные кислоты 1000мг 1раз в сутки-3мес, Армолипид по 1т.1раз в день-3мес, придерживаться Средиземноморской диеты. Через 2-3месяца контроль холестерина, ЛПНПН.
Оксана Викторовна, у родителей нет. Спасибо за рекомендации!
Здравствуйте, Дарья. Повышенным давлением не страдает? У родителей мужа были заболевания сердечно-сосудистой системы?
Дмитрий Сергеевич, нет, давление в норме, в семье таких заболеваний нет.
Холестерин общий и ЛПНП повышены. Необходимо дообследование УЗДГ БЦА и артерий нижних конечностей. Если хотите узнать по наследственности можно сделать анализ аполипротеинов А1 и В, липопротеин (а), генетический анализ полиморфизма генов LDLR, PCSK9, APOB100, но это не обязательно. В рационе уменьшить жиры животного происхождения (жирные сорта мяса - говядина, телятина, свинина), увеличить количество жиров растительного происхождения. Можно принимать Омега-3 (Омакор) по 2к. 1 раз в день. Повторный контроль липидного профиля через 3 месяца. По общему анализу крови небольшое отклонение моноциты+, базофилы%-, признак недавно перенесенной инфекции. Терапия статинами не показана на данный момент.
Дмитрий Сергеевич, спасибо Вам!
Принятый ответ
Обращайтесь. Просьба оставить отзыв о консультации. Спасибо.
Здравствуйте рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Здоровья Вам и Вашим близким!
Здравствуйте.
Повышен несильно холестерин и ЛПНП.
Такой уровень хорошо корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
Планово УЗИ брюшной полости - оценить работу ЖКТ.
Увеличить прогулки на свежем воздухе.
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Здравствуйте.
Холестерин довольно высокий.
Повышение холестерина может быть обусловлено только двумя причинами-характер питания и наследственная гиперхолестеринемия.
Рекомендую прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца.
Продолжать придерживаться установленного образа жизни.
Средиземноморская диета.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца.
Дополнительно выполнить УЗИ сосудов головы и шеи с целью исключить проявления атеросклероза.
***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Говядина 1-2 раза в неделю
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа) ,бобовые (чечевица,горох , нут, кукуруза)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
Юлия Дмитриевна, спасибо за рекомендации!
Принятый ответ
Здоровья Вам и Вашему мужу!
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 202112 ответов
- 16 Января 202217 ответов
- 30 Апреля 202214 ответов
- 15 Декабря 20228 ответов