Что вас беспокоит?
Невнимательность и рассеянность с детства
Здравствуйте! Меня беспокоит моя невнимательность, которая кажется мне не такой уж и безобидной. Из-за этого я допускаю серьезные ошибки на работе, дома, на учебе. Например, я забыла закрыть жалюзи на работе и ушла домой, мне сложно пить таблетки каждый день и я постоянно из-за невнимательности упускаю день или даже дни, в школе были частые глупейшие ошибки, где я пропускала буквы, путалась в простом счете, но при этом недавнюю тему я понимала хорошо. Так как я начала ухаживать за своим лицом и телом, то получается так, что я забываю о некоторых этапах и упускаю их. Все это происходит так: я пытаюсь концентрироваться на одной задаче, но сразу же из виду упускается все остальное. Я пробовала детально планировать деятельность, чтобы уж точно ничего не забыть, но даже так мне удаётся что-то упустить. Может я правда надумываю, но никто из моих знакомых не обладает такой рассеянностью как я. Мне интересно что нужно сделать, чтобы развить свою внимательность.
Здравствуйте! Быстро ли вы истощаетесь на работе? Перевозбужения бывают?
Анемия , гипотериоз исключен?
Спасибо за отклик, Алина Николаевна! Думаю, мне стоит лучше понаблюдать за собой, чтобы точно ответить на эти вопросы. Перевозбуждения не замечала, быстрая утомляемость имеется. Из-за этого любое дело делаю перерывами, а не сразу. Гипертиреоз и анемия не исключены, так как я не проверялась даже. Но если дело может быть в этом, то буду сдавать анализы
Данные показатели крови напрямую могут вызывать такие состояния , поэтому стоит исключить это. Сдайте ферретин , общий анализ крови и ТТГ, Витамин Д. Этого будет достаточно.
Да, понаблюдайте и потом напишите здесь ответы на мои вопросы , это важно. А в детстве вы какой были?
Хорошо, я сдам анализы и поделюсь результатами наблюдений. По поводу детства, невнимательность я начала замечать с 9-10 лет, об этом мне сказали. Если начинать со школьных времен, то в отличии от девочек моего возраста, я обладала плохой успеваемостью, потому что плохо интересовалась учёбой и плохо внимала информацию. Я постоянно не могла запомнить правила игры на физре и из-за этого часто стояла в сторонке. Домашнее задание я тоже слушала невнимательно, стеснялась переспрашивать, всегда обращалась к одноклассникам. По русскому языку я могла понимать тему на 5, но при этом упускать буквы, иногда даже слова. Я могла проверять сто раз и все равно не заметить ошибки. Возможно потому что мне было это неинтересно и я спешила скорее сдать, чтобы снова не быть самой последней. По математике я тоже могла хорошо понимать тему, но при этом я часто ошибалась в счете и очень легко путалась. С чтением у меня были проблемы, я могла долго сииаит, но не понимать смысл. Также я помню, что часто погружалась внутрь себя, была замкнутой, медлительной и мечтательной.
Важно понять, не связано ли ваше состояние с СДВГ , или же это просто ваша особенность и психотип + темперамент.
Пройдите вот это тестирование , прикрепите ответы по ссылке потом. https://psytests.org/accent/shmi88a-run.html
https://psytests.org/result?v=lnhH4fsiIZf3&b=2nqpqzK9uZdzvSD5
Почитайте про шизоидность и СДВГ. Напишите , похоже ли что-то на вас?
Возможно, дело в этом. По тесту у вас похоже на шизоидность , отсюда ваши вышеописанные симптомы. Это нормально, просто ваш психотип, он не имеет ничего общего с шизофренией! А СДВГ это синдром дефицита внимания , он бывает с гиперактивностью, а бывает и без.
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 4 ответа
- 23 Июня 202519 ответов
- 20 Июня 20257 ответов
- 26 Сентября 20249 ответов
- 12 Октября 20238 ответов
- 26 Сентября 20235 ответов
- 1 Июня 20238 ответов
- 19 Января 202310 ответов
- 3 Октября 20227 ответов
- 15 Сентября 20228 ответов