Что вас беспокоит?
Высокий пульс
Здравствуйте, ответьте пожалуйста на несколько вопросов , которыми я задаюсь уже очень давно. все ситуации при Здоровом сердце , правильном питании. Рост 170 , вес 45кг , пол мужской без вредных привычек 1. Вреден ли пульс в покое 80-90уд/м 2. Вреден ли пульс 150у/м с продолжительностью примерно 50 минут при панической атаке 3. Вредно ли с пульсом в 150уд/м при ПА , бегать на беговой дорожке разгоняя пульс еще до 180уд/м . Просто после бега становиться легче 4. Вредно ли 2-3 раза в день переживать в онлайн игре с увеличенным пульсом в течении 3-5 минут 5. И почему говорят сильный стресс вреден для сердца , а панические атаки нет, если выглядит все одинаково.
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Пульс вариабельный показатель.
Зависит от психоэмоционального состояния волнения.
При панических атаках пульс учащается это нормально.
Пульс в пределах нормы 60-90 ударов в минуту.
Обязательно при частых панических атаках лечение у психотерапевта.
Стресс опасен при хронической форме.
Повышение пульса ситуацинно не опасен.
У всех людей пульс меняется.
Также рекомендую при повышенной тревожности магне в6.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
доброго дня
Принятый ответ
Конечно БОЛЕЕ ПРАВИЛЬНО ОТВЕЧАТЬ ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ ОБСЛЕДОВАНИЯ ( свежие : ЭКГ, холтер, узи сердца)..
1) не вреден ... 2) лучше не допускать такого пульса.. например использовать рЕФЛЕКТОРНЫЕ МЕТОДЫ для контроля пульса ( выпить залпом стакан холодной воды ИЛИ нажать слегка пальцами на глаза через веки 40 секунд -1 минуту) 3) Я бы так не делал с беговой дорожкой ..4) не особо полезно 5) кто сказал что панические атаки безобидны для сердца ? все взаимосвязано.. НУЖНО Вам пожалуйста пройти ОЧНОГО ПСИХОЛОГА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Принятый ответ
Здравствуйте.
1. В Вашем возрасте, при отсуттсвии сердечной патологии, не вреден.
2. см. ответ выше
3. Да, вредно, чрезмерная нагрузка на сердце
4. Кратковременное повышение пульса не вредно. Но вообще, поскольку у Вас повышенная активность симпато-адреналовой нервной системы, из-за этого у Вас повышен пульс в покое и панические атака, игры он-лайн Вам очень нежелательны, как и все, что способствует выбросу адреналина.
5. Панические атака - это и есть стресс. Необходимо обратиться к психотерапевту для лечения, тогда и пульс нормализуется. Пропейте адаптол по 1т*2 раза в день 1 месяц, он снижает активность симпато-адреналовой нервной системы и магнерот по 500.мг 2 раза в день месяц, магний способствует нормализации пульса.
С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Похожие вопросы по теме
- 26 Июня 202218 ответов
- 21 Декабря 202135 ответов
- 4 Декабря 20216 ответов
- 15 Ноября 20212 ответа
- 24 Апреля 20215 ответов
- 13 Января 20211 ответ
- 25 Августа 20207 ответов
- 6 Июля 201963 ответа
- 29 Мая 201916 ответов
- 5 Июля 201821 ответ