Консультация психолога /

Очень трудно делать выбор — вопрос №2475283

202 просмотра

Здравствуйте!
Испытываю трудности, когда возникает ситуации выбора. Я начинаю копаться, взвешивать «за» и «против» и в итоге вязну в этом вопросе, все это растягивается во времени и в итоге может так оказаться, что когда я принимаю решение - поезд уже ушел. Как себе помочь в таких ситуациях?

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте!
Вероятнее всего у вас есть страхи совершить ошибку. Возможно был какой-то негативный опыт с неправильным выбором, поэтому сейчас такое внимание к этому вопросу, чтобы избежать возможные неприятные эмоции. Необходимо вспомнить ситуации, где вы делали неправильный выбор (с вашей точки зрения) и попробовать для себя найти, чему вы научились благодаря этому опыту, что важного осознали? Ошибки - очень важны для нашего роста и развития, они нам очень многое дают, важно это замечать и ценить. Так же в помощь вам упражнение Декартовые координаты:
Что я получу если сделаю это?
Что я получу если не сделаю это?
Что я потеряю если сделаю это?
Что я потеряю если не сделаю это?
И доверяйтесь первым ощущениям после такого упражнения. Они будут самыми верными. Удачи!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Болит язык
16 марта 2021
Анна, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Помогите разобраться в анализах
11 марта 2023
Катерина, Волхов
Вопрос закрыт
Сроки беременности
24 ноября 2023
Лиза
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк