Что вас беспокоит?
Межпозвоночная грыжа
Здравствуйте, на протяжении нескольких лет переодически мучают боли в пояснице, подскажите пожалуйста способы лечения грыж
Здравствуйте.
Медикаметозно грыжк убрать нельзя. Основные предпринимаемые действия это профилактика её увеличения. Добиться этого можно только ношение корсета полужесткого пояснично-крестцового при физических нагрузках, но не более 2-3 часов в сутки и путем укрепления собственных мышц спины.
Можно попробовать электрофорез с карепазимом 25 сеансов,но к доказательной медицине данный период лечен я не относится.
Здравствуйте!
Вероятно, беспокоит Вас грыжа l5-s1, она умеренного размера и воздействует на нервные корешки.
Единственным доказанным способом профилактики увеличения дальнейшего грыж и уменьшения грыжи(резорбции) является спорт и ЛФК, медикаментозно, к сожалению, эти изменения не лечатся.
Что сейчас Вас беспокоит?
Марина Алексеевна, скованность движений, боль при поворотах
Марина Алексеевна, а какой вид спорта может помочь?
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
По поводу ЛФК подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Марина Алексеевна, а чем можно снять болевой синдром?
Принятый ответ
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
Похожие вопросы по теме
- 18 Февраля 20211 ответ
- 5 Июля 202116 ответов
- 26 Января 202212 ответов