Что вас беспокоит?
Чувствую себя очень странно
Мне 14. Я не могу точно описать, что я чувствую. Начала себя чувствовать себя так пару дней назад. Мне стало казаться свое тело непривычным. Я смотрю на себя по новому. Это очень странные ощущения. Я будто смотрю фильм от третьего лица. Я бы не сказала бы, что это очень мешает мне жить. Просто это пугает. Раньше у меня ничего подобного не было. Что это такое? Как от этого избавиться?
Соня, здравствуйте. То, что Вы описываете, называется деперсонализация. Это феномен восприятия, когда Вы ощущаете, как будто наблюдаете себя со стороны, смотрите о себе фильм и т.д. Состояние деперсонализации имеет разные причины.
В любом случае оно требует коррекции. Следует очно обратиться к врачу-психотерапевту или неврологу.
Во всех случаях необходимо лечение, включающее психотерапию или медикаментозную поддержку.
Похожие вопросы по теме
- 26 Мая 202210 ответов
- 25 Февраля 202220 ответов
- 2 Ноября 20219 ответов
- 7 Октября 20216 ответов
- 10 Августа 202110 ответов
- 27 Июня 202115 ответов
- 14 Мая 202118 ответов
- 10 Февраля 202111 ответов
- 2 Января 20211 ответ
- 31 Декабря 20206 ответов