Что вас беспокоит?
Можно ли пить эти витамины без назначения при Гв
Здраствуйте можно ли пить эти витамины без назначения, и при Гв Затекают конечности во время сна кисти , конечности ног . Но я их сама переделываю не осознавая этого , руки под головой. Потом просыпаюсь и чувствую как течет кровь по конечностям , и двигать сжимать не могу боль потом через пару секунд как не в чем не бывало. В нэти прочитала что это может еще быть B12 нехватка Хочу пропить эти витамины , но знаю что переизбыток витамин это тоже плохо Или посоветуй какие можно???
Здравствуйте
Анализ крови сдавала для исключения дефицитных состояний организма?
Хайшат Нарзановна, здраствуйте не сдавала я и спрашиваю можно ли так пить или нужно сдавать на витамины?
Лучше сдавать анализ крови, потому что при грудном вскармливании не все витамины подойдут.
Но можно принимать при грудном вскармливании витамины с профилактической целью поливитамины элевит, витрум пренаталь плюс.
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний.
Здравствуйте.
При грудном вскармливании (ГВ) прием витаминов должен быть оьоснован так как определенные витамины могут влиять на состав грудного молока. Прежде чем начинать принимать витамины самостоятельно, лучше провести анализы, чтобы определить, есть ли у вас дефицит. Самостоятельный прием витаминов, особенно в больших дозах, может привести к избытку, что также нежелательно.
Есть витамины которые полезны при ГВ.
Витамин B12 — если его не хватает, можно пить добавки, но врач должен назначить дозировку, особенно при ГВ.
Витамин D — часто рекомендуется для поддержания здоровья костей и иммунной системы, особенно если вы мало бываете на солнце.
Омега-3 — поддерживает здоровье мозга и сердечно-сосудистой системы.
Магний — может помочь при мышечных спазмах и судорогах, а также улучшить качество сна.
Кальций — для поддержки костей, особенно если вы недополучаете его с пищей.
Но правильно конечно сдать анализ крови на магний, кальций, Вит Д тогда можно подобрать и правильную дозировку .
Алена Игоревна, здраствуйте спасибо за развернутый такой ответ, скажите нужно сдать только на 3 эти витамина , кальций , магний и витамин Д .
Это будет достаточно?
А потом к кому обратиться за назначением , если я не хожу в гос .поликлиники только при необходимости.
А так ток в частную по жалобам
И Вит группы В если будет возможность , а в идеале ещё ферритин( так как часто при ГВ кормящая мама отдает часть железа ребенку тем самым уходит в дефицит) а по результатам сможем сориентироваться и правильно восполнить дефицита , ведь Вы правильно отметили что лучше недостаток чем передозировка.
Вы можете подойти к терапевту а затем тут задать вопрос на сайте и расшифруем результаты и назначим необходимые препараты ✨? )
Алена Игоревна, спасибо очень развернуто отвечаете и понятно, могу ли я к вам обратиться после получение результатов в личной консультации???? И еще вопрос витами группы в все? Там их много
Принятый ответ
Конечно можете, с удовольствием отвечу на все вопросы и расшифрую анализы. Вит В1, В6 и В12 ✨?
Алена Игоревна, здраствуйте я вопрос закрою , вернусь
Здравствуйте, рекомендую исключить ключевые дефициты, необходимо сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб, ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, липидограмму, глюкозу, а затем решать вопрос о назначении витаминов. Будьте здоровы!
Здравствуйте. Этот комплекс принимать можно, но рекомендую принимать специально разработанные для кормящих мам составы: например Компливит-мама или Витрум пренаталь или Элевит-кормление или Фемибион 3. Маме рекомендую лактационные чаи Бабушкино лукошко Бебивита, Хайнц, Хипп. И обязательно хорошо питаться, ежедневно гулять не менее часа и высыпаться, это очень важно для хорошего самочувствия мамы и выработки молока. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 202016 ответов
- 20 Декабря 202015 ответов