Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №2532333

Что вас беспокоит?

Боюсь случайно произнести навязчивые мысли вслух

Здравствуйте,боюсь произнести навязчивые мысли вслух.Это хульные и пошлые мысли про близких и про знакомых,это не мои мысли и я все время на них отвлекаюсь и сильно тревожусь когда они у меня появляются.И самый главный страх что я боюсь произнести это случайно вслух.Например,иду по улице появляется мысль и я начинаю оглядываться и осматривать местность из-за того что боюсь что кто-то может это услышать или заснять,и что об этом могут узнать мои близкие и знакомые и отвернуться от меня,и это очень сильно тревожит.Как бы я могу начать игнорировать мысли,но сам страх что могу случайно это произнести вслух очень сильно пугает и мешает жить,помогите пожалуйста

Нет
18 лет
15 Октября 2024·Просмотров: 762·Герман

Принятый ответ

Здравствуйте. У вас симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, это довольно сложное заболевание, но успешно лечится когнитивно-поведенческой психотерапией , в сочетании с лекарственными средствами (терапия первой линии - антидепрессанты из группы СИОЗС). Для себя можете почитать книгу А.Прибыткова «Когда мысли лезут в голову» - об опыте врача-психотерапевта, страдающего ОКР.

Принятый ответ

Здравствуйте. Не переживайте, это классическое проявление навязчивых мыслей при ОКР. Решается походом к психиатру и применением антидепрессантов, также работой с психологом, умеющим работать с ОКР.

Принятый ответ

Здравствуйте Герман!
Могу порекомендовать вам ещё одну книгу по преодолению навязчивых мыслей. «Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР) автор А. С. Вьюков.

Принятый ответ

Добрый вечер, Герман!
Но ведь такого никогда не было, когда Вы произносили мысли вслух?
Обратитесь очно к психиатру, возможно, это ОКР, навязчивые мысли, навязчивые действия. Также важно подключать психотерапию, даже онлайн.

Принятый ответ

Здравствуйте, вы получаете какое-либо лечение?

Здравствуйте. Если до сих пор не обращались к врачу то рекомендую психиатра или психотерапевта для подбора медикаментозной коррекции и психотерапии.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.