Прием Триттико

Здравствуйте, от бессонницы невролог назначил пить на ночь по 1/3 табл Триттико 1 месяц+гигиена сна, не слишком ли короткий курс приема? Сколько в среднем рекомендуемая длительность курса? Проблемы со сном исчезли с первой таблетки.