Что вас беспокоит?
Боль в грудной клетке
Здравствуйте, позавчера появилась боль в груди давящая, при этом еоода трогаю болит точечно, как будто ребра..появилась малость в руке и при понимании руки от плеча до предплечья боль слабая по ощущениям так,как будто потянула мышцу...вчера ещё ничего было,но сегодня боль усилилась..боль блуждающая, над грудью, под лопатки, посередине позвоночника, справа над грудью, на фото отметила где появляется боль (красное-позавчера и до сегодняшнего дня болит, знленый -заболело сегодня), сейчас легла боль усилилась чётко посередине..боль не постоянная,в момент когла она появляется то мурашки по коже бегают, она терпимая,но неприятная, как будто сковывает все мышцы, по ощущениям будто вышла на мороз и замерзла, только без озноба, боль в плече сегодня тоже ощущаю...что это может быть? Открывала пару раз входную дверь,кошек выпускала, могло правую сторону продуть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, при движении боль усиливается? НПВС не принимали?
Приняла таблетку найз, не помогло, оно как то не понятно то нету, то есть, что то делать делать конечно..когда легла спать, боль усилилась..сейчас лежу и боли нет, стоит на бок повернутся и буду чувствовать боль над грудью справа и в плече
Боль исходит от мышц.
Насните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника.
У меня мидокалм есть? Его можно принимать?
Это могло быть от того,что меня могло продуть? Или это что то серьёзное?
Да, конечно, Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
Да, верлятнее просто простыли, это мышцы беспокоят
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятно так проявляется мышечно -тонический синдром
Первая линия терапии болевого синдрома нпвс + миорелаксант
У меня мидокалм есть, поможет? А что это за синдром, это пройдёт? Меня могло продуть или это что то серьёзнее?
Да , может возникнуть спазм на фоне переохлаждения
Мидокалм можно по 50 мг 3 р в день 10 дней
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Мидокалм 150 мг 3 раза в сутки 7-10 дней
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)
Принятый ответ
Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Похожие вопросы по теме
- 5 Ноября 20151 ответ
- 11 Октября 20176 ответов
- 31 Декабря 20171 ответ
- 2 Января 20183 ответа