Почему не могу сбросить вес. — вопрос №256246

Question

Почему не могу сбросить вес. — вопрос №256246

Алена, Москва

342 просмотра

16 мая 2020

Добрый день! Я сильно набрала за год, примерно 20 кг. Произошел гормональный сбой по гинекологии ( кровотечение) прописали дюфастон. естественно села на правильное питание просчитав кбжу ( 1500\2000 калорий в день) и занялась спортом по 30 мин каждый день ( кардио+силовые с собственным телом). Вес не уходит 2 месяца, просто стоит на месте. В обьемах тоже не изменилась. Сдала кровь проверить щитовидку.
не знаю что делать и отчего такой застой с весом .

рост 183
вес 106кг

т3 свободный 3,75
т4 свободный 1.17
ттг 2,840

Вопрос закрыт

щитовидка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алена, 16 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо за совет, подскажите а это рецептурный препарат?

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 16 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Нет, его можно купить без рецепта. Лучше взять Сиофор или глюкофаж (это тоже самое). Если есть склонность к диарее, то лучше взять глюкофаж лонг

Пожаловаться

Алена, 16 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, подскажите купила препарат сиофор 850. Нужно ли делать перерывы между приемами?

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 18 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Препарат лучше всего показывает свое действие при длительном приёме. Лучше принимать без перерыва в течение 6 месяцев.

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо большое)))

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, подскажите а почему его нужно пить на ночь? Простоты инструкции написано принимать после еды)

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 18 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

На самом деле этот препарат не привязан к пище. Вы можете его пить и утром, и после ужина и на ночь. Но больший эффект он даёт на ночь, перед сном. В практике вывлено

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, все поняла ))) подскажите, а можно с этим препаратом принимать успокоительные? Например настойку пиона и Тенотен. Просто бывает иногда понервничаю и прибегаю к этим препаратам. Так же при менструальных болях пью Спазмалгон.

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 18 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Да, все эти препараты можно пить вместе

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо) а алкоголь вообще не стоит принимать? Понятно что его лучше исключить, но к примеру на праздники можно выпить бокала 2 вина красного сухого?

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 18 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Дв, можно в умеренных количествах и очень редко. Алкоголь имеет высокую калорийность

Пожаловаться

Алена, 18 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо)) а препарат этот не создать с алкоголем никаких проблем здоровью?

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 18 мая 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Любой препарат противопоказан для приёма с алкоголем, т.к и медикаменты и алкоголь выводятся печенью. Расставляйте приоритеты

Пожаловаться

Алена, 19 мая 2020

Клиент

Дарья, спасибо))

Пожаловаться

Алена, 17 мая 2020

Клиент

Елена, нет сейчас я его не принимаю. Принимала ровно 10 дней в феврале . сейчас месячные идут в срок.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Щитовидка и глаза

2 ответа

25 мая 2019

Александра, Жирновск

Вопрос закрыт

Какой диагноз по анализам, какое лечение?

7 ответов

12 марта 2021

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Выпадают волосы после медрола

5 ответов

9 сентября 2021

Ирина

Вопрос закрыт

Узел или эктопия вилочковой железы

4 ответа

18 декабря 2023

Вероника

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сошникова Наталия Владимировна, 16 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-16T17:08:53+03:00

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 16 мая 2020

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. 1500/2000 кал не могут изменить Ваш вес. нужно несколько меньше 1300-1400. Пробуйте интервальное питание 16/8.

Принятый ответ

Бурлака Юлия, 16 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-16T17:20:06+03:00

Добрый день! Необходимо сдать анализы для исключения причин,связанный с эндокринной системой, натощак анализ глюкоза +инсулин (с подсчетом индекса НОМА) , кортизол слюны,собранной в 23.00 накануне
Для похудения минимальный уровень калорий в день 1200 . Также для анализа продуктов воспользуйтесь таблицей не только калорийности ,но и гликемического индекса продуктов.

Данькина Илона Альбертовна, 16 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-16T17:23:28+03:00

Пожаловаться

Данькина Илона Альбертовна, 16 мая 2020

Акушер, Гинеколог

Алена, добрый вечер! Вам надо сдать пролактин, эстрадиол, ДГЭА сульфат, тестостерон свободный, инсулин и глюкоза крови с индексом НОМА. Гормоны сдавать на 5-6 день МЦ

Принятый ответ

Селиванова Дарья Владимировна, 16 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-16T17:48:46+03:00

Здравствуйте! Для снижения веса лучше придерживаться питания с дефицитом калорий, т.е не выше 1500 ккал в сутки. Меняйте каждый день калорийность пищи: один день 1400 ккал, втррой- 1300 ккал, третий-1500 ккал. Организм привыкает к одной калорийности и не снижает вес при постоянной одинаковой калорийности. Жир сжигается при тренировке дольше 40 мин. Сделайте физические упражнения не ежедневным, а 2-3 раза в неделю, но длительным-около часа. Так же включите растяжку в занятия. Так же можно попробовать интервальное голодание, например 16:8 либо другой интервал, который Вам удобен. С гормонами сейчас все в порядке, поэтому лишний вес снижать только питанием и активностью. При ожирении оприори имеется инсулинорезистентность, можно не тратить деньги на анализ. Начните принимать метформин в дозе 850 мг на ночь не менее 6 месяцев

Палаева Елена Анфировна, 17 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-17T13:46:23+03:00

Добрый день. Что сейчас с менструальным циклом? Дюфастон не принимаете? Для снижения веса калорийность должна быть не более 1200-1300ккал. Метформин я бы рекомендовала дозу побольше,1000 мг,но это только для начала,потом можно и прибавить.