Что вас беспокоит?
Повышен холестерин
Добрый день! Сдавала анализы в июле, повышен холестерин. Принимала эссенциале форте. Сейчас снова сдала анализы, показатели повышаются. Подскажите, пожалуйста, что нужно делать, принимать, чтобы улучшить показатели.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиохирурга за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Холестерин чаще повышен на фоне патологии печени и желчного пузыря.
Для исключения атеросклероза рекомендую узи сосудов шеи.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Курсом можно также принимать омакор .
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, узи сосудов шеи делала, прикрепила файлы
Рекомендую добавить к терапии эзетимиб 10 мг в обед от повышенного холестерина
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Также для исключения вторичных причиной повышения холестерина сдайте ггт, щелочную фосфатазу.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Добрый вечер, Тамара Григорьевна
По данным анализов крови повышен общий холестерин засчет плохого ЛПНП , но и хорошего холестерина лпвп у Вас достаточно , поэтому нет опасного риска атеросклероза, это абсолютно точно
По узи сосудов шеи нет гемодинамически значимых бляшек , это значит , что статины не показаны !!
В данном случае советую принимать Вазоспонин по 2 таблетки 2 раза в день 3 месяца , это эффективный растительный препарат, безопасный !
И обязательно соблюдайте диету с ограничением продуктов животного происхождения.
Побольше двигайтесь !
Предпочтительна динамическая физическая нагрузка
Обследовали ли Вы печень и желче -выводящие пути ?
Узи брюшной полости делали ?
Рада помочь , обращайтесь
С Уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук,
г Санкт Петербург
Принятый ответ
Здравствуйте!
Необходимо: обязательное изменение образа жизни( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры!( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность.
Уже есть а сосудах бляшки, пока можно без статинов, но эзетимиб 10 мг ежедневно начать принимать.
( не статин, препятствует всасывантю холестерина в кишечнике).
И, обязательно выполните узи обп, м.б
будет потребность в приеме урсофалька.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Провести уздг бца
Курите? Давление?
Похожие вопросы по теме
- 21 Мая 20208 ответов
- 4 Марта 202115 ответов
- 26 Июля 202116 ответов
- 26 Декабря 20211 ответ