Депрессия и "Прозак"..

Добрый день! Мне 23 года. Депрессиями страдаю давно. С разной периодичностью. Ранее иногда употреблял наркотические вещества и алкоголь, что помогало мне уйти от этого состояния. Через некоторое время решил полностью отказаться от этого и стал принимать препарат фенибут. С ним жить стало легче, но в целом всё равно чувствую почти постоянное присутствие тоски, а также неуверенность в собственных силах и принижение собственных результатов. При этом стал замечать проблемы с обучаемостью чему - то новому на работе (проблемы с концентрацией и мотивацией к чему - либо). Я связываю это частично с употреблением в прошлом амфетамина. В силу различных обстоятельств, именно моей работы (практически без выходных), а также пандемии коронавирусной инфекции, я не имею возможности посетить врача очно и тем более - регулярно к нему являться. Я изучил тему депрессии и антидепрессантов самостоятельно и пришёл к выводу, что мне может помочь препарат "Прозак" с действующим веществом флуоксетин. Хотелось бы узнать, могу ли я себе помочь.