Первый прикорм

Ангелина Пушкина6 Ноября 2024

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вот схема по которой можно вводить прикорм:
Первыми вводим овощи( кабачок, капуста цветная, брокколи) даем чайную ложку в первой половине дня, с каждым днем увеличиваем количество пюре и за 5-7 дней вводим полный объем( на раз обычно как раз баночка 80 гр.). Полностью введеный продукт переносим на дневное кормление, а утром начинаем введение нового.
После введения овощей начинаем каши. Безмолочные ( рис, греча, кукуруза).
Кашу кушаем утром, полная порция 120-150 гр. Овощи даем в обед.
После полной порции каши можно не докармливать, после овощей даем смесь/ грудь
Затем начинаем кушать мясо( кролик, индейка, телятина). Даем в обед вместе с овощами, полная порция мяса 60-80гр.
Когда мясо полностью введено, то в обед уже кушаем без смеси/груди( овощи+мясо).
Далее вводим фрукты( яблоко, груша, банан) до 80 гр в сутки, лучше делить на 2 раза, часть утром с кашей, часть оставлять на полдник.
После фруктов - творожки до 60 гр, даем на полдник вместе с фруктами.
Таким образом меню будет примерно таким:
- первый завтрак :смесь/грудь
- второй : каша+ фрукты
- обед: овощи с мясом
- полдник : творог + фрукты
- ужин : овощи + смесь
С 8 месяцев вечернюю смесь/ грудь можно заменять кефиром, ацидофиллином, биолактом. Как перекус давать по 1-2 детские печеньки в день.
Рыба белых сортов после 10 месяцев.
Молочные каши и йогурты с года.


Нормы питания указаны максимальные, если ребенок кушает меньше ничего страшного, основа питания до 1-1, 5 лет это жидкое питание. Прикорм для знакомства со взрослой пищей.
Воду (до года только вода) даём с момента введения прикорма из рассчета 30 мл/кг в сутки между кормлениями.
Бутылка, поильник, ложка как Вам удобно.

Чтобы посчитать сколько нужно развести смеси и докормить необходимо вычесть из привычного объему количество съеденного прикорма.
Если ребёнок обычно ест 170 мл смеси и съел баночку овощей -80 гр, то смеси наводим 90 мл.

Яна Трифанова6 Ноября 2024

3.8

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте, по новым современным рекомендациям. Новый продукт вводить можно 1 день 2-3 чайные ложки. Аллергены вводят 3 дня. И вводить прикорм, когда есть пищевой интерес.

Нина Хохлачева6 Ноября 2024

3.8

Педиатр

Принятый ответ

Добрый день. Табличные нормы усреднены, если ребенок съедает больше кабачка, если вы будите готовить сами , вы же не будите взвешивать. По современным рекомендациям продукт вводится 1-2 дня, аллергены 3 дня. Смесь разбавлять не нужно, делаете как обычно если ребенок после хочет есть, если нет можно через 2 часа дать полный обьем смеси

Алина Асланова6 Ноября 2024

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!Начинаем с зелёных овощей ( кабачок , цветная капуста , брокколи ) При введении прикорма начинаем допаивать малыша водой из расчета 30 мл на кг массы тела , чтобы избежать запоров .
Вводим 1 продукт в неделю . Начитаем с 1/2 чайной ложечки в день , продукты вводим утром , чтобы успеть отследить реакцию . Постепенно увеличивая объем . ( например овощное пюре кабачок , в понедельник-1/2 ч.л, вторник -2 ч.л, среда 3 ч.л и так далее ) как только ввели продукт в полном объеме , примерно 60-80 грамм, его можно переносить уже в обед .
Как только ввели овощи , вводим без молочные и без глютеновые каши ( греча , кукуруза , рис ) так же постепенно.
Дальше можно вводить мясные пюрешки( индейка, кролик, говядина , курица ). Можно смешивать с овощами . Как ввели одно мясное блюдо, можно вводить фруктовые пюре (яблоко, груши, чернослив, банан, персик ) потом их можно добавлять в каши .
В 8 месяцев можно вводить творожок и биолакт, 1/4 желтка .

Дарья Долинская6 Ноября 2024

4.4

Педиатр

Принятый ответ

Добрый день. В идеале нужно вводить прикорм когда появится интерес к еде (это значит ребенок тянется к вашей еде, хочет попробовать)
Начните вводить прикорм с овощей (кабачок,цветная капуста ,брокколи), сначала один овощ. По 1/2-1 чайной ложки, каждый день увеличивая 2,4, 6 чайных ложек и так далее, доводя до объема 80 мг в течение недели. Новый продукт вводится в первой половине дня для того чтобы увидеть нет ли аллергии, изменении стула, беспокойства ребенка на новый продукт. Если хорошая переносимость, как ввели один овощ, начинаем вводить другой, продолжая давать в течение дня первый овощ который уже ввели.
Через месяц можно начать вводить каши безмолочные и безглютеновые (рис, кукуруза, гречка) также сначала по 1 чайной ложке.
Потом фруктовое пюре (яблоко ,груша, банан ,слива ).
Мясо нужно вводить с 6 месяцев (кролик, курица, индейка ,телятина ). Докорм смесью вычитая обьем съеденного прикорма. Чтобы не выливать смесь, лучше брать другую пропорцию с меньшим числом ложек.