Дрожу при волнении — вопрос №2620092

Question

Дрожу при волнении — вопрос №2620092

Анонимный пользователь

59 просмотров

12 ноября 2024

Когда я посещаю стоматологов или др врачей, при волнении у меня начинается тремор, и недавно я за собой заметила, что когда просто смотрю
людям в глаза, даже близким, у меня начинается тремор, именно дрожит голова и дрожь по телу, подскажите пожалуйста, что с этим делать

Возраст: 17

Вопрос закрыт

волнение

близкий

др врача

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

9 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 12 ноября 2024

Клиент

здравствуйте, могу ли я заниматься с вами?

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 13 ноября 2024

Психолог

Данный метод не применим в формате чата, этот сайт предоставляет лишь такую возможность. Вы можете выбрать любого специалиста с высшим психологическим образованием, прошедшим доп курсы по КПТ, не стесняйтесь спрашивать образование, это совершенно нормально. Занятия возможно в формате видео связи или очно.

Пожаловаться

Дроконова Ольга Олеговна, 12 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте. Ваши симптомы похожи на социофобическое расстройство. Может помочь психотерапия или если сильно влияет на качество жизни, можно попробовать курсовой прием противотревожных препаратов.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 12 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте! В стрессовых ситуациях у любого человека может быть тремор, просто разный по выраженности. Можно походить на когнитивно-поведенческую психотерапию, чтобы научиться с ним справляться. Ситуационно можно принять атаракс 1/4т за 30 минут до какого-то события

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 13 ноября 2024

Психолог

Здравствуйте ! Как быстро проходит это состояние ? Это проявление социальной тревоги , так бывает. Вопрос больше в том, как долго вы отходите от этого

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 13 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте
Вам необходимо обратится к психологу либо психотерапевту
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат. Либо ситуативно
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Страхи, волнение, и как их побороть.

1 ответ

15 октября 2018

Елена, Белово

Вопрос закрыт

Сделала ЭКГ , а там СРРЖ написано.

6 ответов

3 марта 2021

Кристина

Вопрос закрыт

Чсс по фетальному доплеру

5 ответов

12 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-11-12T21:54:48+03:00

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 12 ноября 2024

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, можно обратиться к психотерапевту, чтобы побороть свои фотки, страхи.

Принятый ответ

Старкова Эльмира Якубовна, 12 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-12T21:55:25+03:00

Пожаловаться

Старкова Эльмира Якубовна, 12 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте, сходить на приём к неврологу для осмотра, сделать УЗИ щитовидки и проверить гормоны щитовидки как минимум

Принятый ответ

Фатнева Марина Алексеевна, 12 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-12T21:56:24+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 12 ноября 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Вы тревожный человек? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты

Принятый ответ

Альварес Кристина Айговна, 12 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-12T22:01:04+03:00

Добрый вечер.
Ваше состояние полностью исправимо и для этого нужна психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Можно заниматься как очно так и онлайн, как с психологом так и с психотерапевтом. Она решит вашу проблему.
А пока, для самопомощи, рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Своьода от тревоги, очень полезная книга, вы узнаете механизмы формирования вашей тревоги и способы борьбы с ней.
Эта книга многим уже помогла и ваше состояние точно улучшит.
Берегите себя!

Понарина Алена Алексеевна, 12 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-12T22:20:23+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 12 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте
Вы описываете тревожное расстройство
Анализы на дефицитные состояния сдавали ?
Пройдите онлайн тест hads

Принятый ответ