Что вас беспокоит?
Внезапная боль в колене
Дд. Беременность 30 недель, сегодня просто шла по магазину , без какого либо груза и в какой-то момент чуть хрустнуло колено, слегка, как во время хруста пальцами или шеей. Начало болеть, но не прям сильно, прошлась пешком уже с пакетом продуктов , начало болеть сильнее. В покое не болит, когда разгибаю ногу или поворачиваю начинает болеть. Опоясывающая боль вокруг колена , как будто надо вправить. Мазала меновазин , но эффекта ноль. Что посоветуете сделать ? Нужно его как-то вправить или само пройдет? Еще по ночам , иногда и днем беспокоят ноющие боли в ногах , такие неприятные, это даже не боли, а больше тяжесть какая-то , будто что-то налили в ноги тяжелое. Синдром раздраженных ног какой-то будто
Принятый ответ
Доброй ночи,Татьяна! во время беременности - нагрузка на суставы и позвоночник увеличивается в 2-3раза,потому боли в коленных суставах-не редкость.особенно,ели во время беремености идет набор веса.
С учетом положения ,пока можно будуте обойтись индивидуальными стельками,для ежедневной носки,с учётом Вашей стопы.Стельки будут перераспределять нагрузки на позвоночник и суставы, возьмут 50% и более нагрузки "на себя", что в последующем будет способствовать снижению болей в суставе.
Используйте кроссовки для ходьбы (Они так и называются)
Можно таке использовать ортез наколенный сустав,например такого плана-Orlett DKN-203 Genuflex (или его аналоги,например,на маркетплейсах)
? Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
? Курс физиотерапии -по согласованию с физиотерапевтом и гинекологом
Побольше старайтесь отдыхать,в течение для-возвышенное положение конечностей.Побольше позитивных эмоций.Не забывайте про дыхательную гимнастику9во время родов -это очень придится,особенно,если малыш первый)
Это поможет.
А если после родов проблема булет беспокоитьтогда надо будет сделать МРт коленного сустава и по его реультатам -можно будет ориентироваться по тактике дальнейшего лечения.
Не переживайте,все будет хорошо! сейчас такой период, а во время беременнности многие проблемы ,к сожалению обостряются.Не исключаю,что и до беременности может как-то и давало о себе знать колено,а на фоне веса,во время беременности это обострилось
Олеся Сергеевна,спасибо! я не набрала особо вес и до сих пор колени меня абсолютно не беспокоили. Вот тяжесть в ногах была и до. А Тут просто что-то сдвинулось, надеюсь пройдет само , не буду же я всю беременность мази мазать обезболивающие (. Ношу бандаж , он помогает избавиться от болей в пояснице
Татьяна! не волнуйтсеь,последние недели всегда тяжело.
Да вес помет и не нерали,но тем не менее ваш рганизм сейчас "рабатет" за двоих,поэтому нагрузка физиологическая возрастает вдое.Этот период надо пережить.Наверняка после родов все само собой разрешиться..Просто сейчас нет никакого смысла делать МРТ-потому ,что это и нежелательно во время беременности ( а УЗИ сустава-не инфрмативно,и не дает доставерной информации), и даже если и будут выявлены какие-то проблемы-во время беременности ,к сожалению,их кроме как консервативным методом решить нельзя.Поэтому,сейчас постарайтес,носить банндаж(ортез) использовать мази НПВС, и все более -менее нормализуется,надо настраиваться на больше положительных эмоций-впереди самая долгожданная встреча с малышом! а быть мамой-это огромное счастье,впереди столько приятных хлопот, столько всего будет.
Олеся Сергеевна, поняла , спасибо ! Постараюсь не переживать !
Принятый ответ
Здравствуйте.
По жалобам не исключается повреждение мениска.
После родов сделаете МРТ 1,5 Тл без контраста для уточнения диагноза.
С учётом беременности рекомендовано:
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник (ортез).
Мази НПВС, физиотерапия, пластыри - противопоказаны. Читайте инструкции к препаратам.
Нельзя греть и парить.
Удачных родов. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Принятый ответ
Здравствуйте, скорее всего ничего страшного, может быть на фоне перегрузки.
Наколенник легкой степени фиксации при ходьбе. Стараться дать покой для ноги, больше лежать.
Принятый ответ
Здравствуйте!НПВС препараты и гели желательно не использовать в вашем случае.Фиксируйте коленный сустав бандажом средней степени фиксации 3-4 недели.После родов обследование можно начинать с МРТ коленного сустава, возможно повредили мягкие ткани внутри сустава(мениски).
Принятый ответ
Здравствуйте!Скорее всего имеем дело с повреждением мениска.
В связи с беременностью исследования вам противопоказаны,можно только сделать УЗИ коленного сустава.
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома, эластичное бинтование при ходьбе(либо использование ортеза)
-гель Бодяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов)
-УЗИ коленного сустава
Всего наилучшего!
? Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
? Наиболее вероятно описанная ситуация указывает на воспаление в суставе и повреждение менисков в суставе
? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе
? В таких случаях рекомендуется холод локально на сустав
? Покой доя ноги, не бегать, не прыгать
? При беременности нельзя гели, препараты и физиопроцедуры
? Какие остались вопросы по данному случаю?
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 20248 ответов
- 24 Октября 20246 ответов
- 24 Сентября 20256 ответов
- 3 Октября 20257 ответов