Немного тянет стопу с внешней стороны после бега по асфальту — вопрос №263743

Question

Немного тянет стопу с внешней стороны после бега по асфальту — вопрос №263743

Игорь

895 просмотров

1 июня 2020

Изначально я бегал до этого 1,5 месяца назад причём при беге все было хорошо,а после идя домой начал чувствовать тянущую боль с внешней стороны стопы ближе к пятке снизу,не бегал после этого,сначала наступить не мог даже после того как остыл от нагрузки,позже все отошло все нормализовалось,но вот сегодня 1 июня 2020 снова начал бегать и после идя домой также почувствовал немного тянет,но совсем чуть и все нормально вроде,меня интересует что это может быть и может ли это быть от асфальта или же от обуви?хотя до этого бегал в этой обуви целый год и ничего не было...

Вопрос закрыт

стопа

обувь

асфальт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

4 ответа врачей

- 1

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Виталий, болит внизу стопы под ней с внешней стороны

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

*Повтирайте

- 1

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

Если боли с подошвенной стороны! Это может быть планетарным фасциитом. Это воспаление мощной подошвенной связки. Чтобы облегчить состояние в данном случае попробуйте носить силиконовый подпяточник и также втирайте противовоспалительный гель.

- 1

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

* Плантарным фасциитом

- 1

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Виталий, если я не ошибаюсь это боль с внутренней части стопы то есть со стороны большого пальца...

- 1

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Яков, нет,к счастью не страдаю

Пожаловаться

Мартиросян Яков Ашотович, 1 июня 2020

Хирург

Скорее всего у Вас имеет место воспаление суставной сумки , - ахиллобурсит, кальканеобурсит !
Вам необходимо лечение :
-МЕЛОКСИКАМ 15 МГ. 1 РАЗ В ДЕНЬ, 2 НЕДЕЛИ ;
- АЭРТАЛ КРЕМ ,- НАНОСИТЬ НА ОБЛАСТЬГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА И АХИЛЛОВО СУХОЖИЛИЯ, 2 РАЗА В ДЕНЬ, 10, ДНЕЙ ;
- НОШЕНИЕ БАНДАЖА - ФИКСАТОРА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА (ТИП БАНДАЖА ПОСМОТРИТЕ ПО СЛЕДУЮЩЕЙ ССЫЛКЕ:
https://www.ottobock.ru/orthotics/solution-overview-joints-catalogue/ankle-orthoses/50s5-malleo-sensa/ )

- ЧТОБЫ СОВЕРШЕННО ТОЧНО И ДЕТАЛЬНО УЗНАТЬ ,ЧТО КОНКРЕТНО ИМЕЕТ МЕСТО , ТО ПРАВИЛЬНЕЕ БЫЛО БЫ ПРОВЕДЕНИЕ МРТ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА !

Пожаловаться

Мартиросян Яков Ашотович, 1 июня 2020

Хирург

По фото , ничего не заметно : стопа , - как стопа!
У вас не объективно видимая патология ,чтобы можно было определить по фото ! Всё, что я рекомендовал оставляю в силе !

- 1

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Константин, прикрепил посмотрите выше

- 1

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Константин, может это из-за асфальта и неровностей?

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

С утра болит? Если такое понятие, что нужно "расходиться"?
Или болит только во время и после физ нагрузки?

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Константин, в состоянии покоя вообще не беспокоит,с утра тоже вроде бы,но я же говорю первый раз такое вообще до этого сильно болело 1,5 месяца назад я бегать перестал думал может подвернул просто или оступился где,но думаю что это связано с асфальтом,до этого такой проблемы никогда не было в жизни,я проф.спортсмен

Пожаловаться

Игорь, 1 июня 2020

Клиент

Константин, и болеть тогда начало после физ.нагрузки когда начал «остывать» идя домой

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

Рекомендую использовать специальные "кроссовки для бега", подошва которых, гасит удары стопы по асфальту. Так же рекомендую в эти кроссовки изготовить индивидуальные стельки системы ФормТотикс, которые изначально для спортсменов и были разработаны.
Мази использовать можно.
Таблетки, инъекции - это чрезмерно и не нужно. Вы же не на соревнованиях, чтобы под обезболиванием выступать...

Пожаловаться

Лысиков Владислав Алексеевич, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

Игорь, еще бывает подошвенный фасциит.лечение мази, эластичная компрессия, физиолечение.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что с ногой?

3 ответа

9 декабря 2020

Мария, Саратов

Вопрос закрыт

Нарост на ступне

1 ответ

12 августа 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Отекли руки

5 ответов

28 февраля 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Леонтьев Виталий Сергеевич, 1 июня 2020 · Accepted Answer · 2020-06-01T18:29:22+03:00

Здравствуйте! Тянущие боли возле пятки могут быть признаками воспаления ахиллов сухожилия в месте его прикрепления, или воспаление околосухожильной сумки (бурсы).
Для уточнения диагноза лучше сделать УЗИ ахиллова сухожилий.
На данный момент исключить нагрузки, особенно толчковые (прыжки). Поносите фиксатор голеностопного сустава мягкий 3 нед. Постирайте в место болезненность Кетопрофен гель.

Мартиросян Яков Ашотович, 1 июня 2020 · Accepted Answer · 2020-06-01T18:43:52+03:00

Пожаловаться

Мартиросян Яков Ашотович, 1 июня 2020

Хирург

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ИГОРЬ !
Не страдаете ли Вы плоскостопием ?

Принятый ответ

Тищенко Константин Эдуардович, 1 июня 2020 · Accepted Answer · 2020-06-01T18:54:49+03:00

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 1 июня 2020

Ортопед, Травматолог

Боль под стопой со стороны подошвенной поверхности?
Или где? Сфоткайте стопу и стрелочкой укажите, где болит?

Принятый ответ

Лысиков Владислав Алексеевич, 1 июня 2020 · Accepted Answer · 2020-06-01T20:51:02+03:00

Добрый день.Возможно потянули мышцы стопы или ахиллово сухожилие.Если бегаете, то надо использовать специальную обувь для бега.Необходимо нанести мазь нпвс на область ахилла и наружнего края стопы.Эластичная компрессия голеностопа на время бега.