Что вас беспокоит?

Задыхаюсь в положении лежа

Добрый вечер. Начну сразу с проблемы. Пару дней как мучаюсь приступами удушья, будто не хватает воздуха, когда ложусь. Пару дней назад был перелет длиною в 3 часа. Первый раз я почувствовала, что «жадно» вдыхаю воздух, будто я задерживала до этого дыхания. Испугалась. Я не могу сказать, что я боюсь летать, но для меня это определенного рода стресс. В целом, моя работа связана со стрессом и его никак не избежать, плюс переутомление постоянное. Теперь боюсь вообще ложится, так как боюсь задохнуться. Анализы на ферритин и железо сдавала давно. Были низкие показатели. Железо так и не пила (читала, что это может быть связано) Курю электронные сигареты, редко. Как мне быть? Что это за приступы?

24 года
21 Ноября 2024·Просмотров: 170·Полина

Принятый ответ

Здравствуйте! Возможно у Вас возник гипервентиляционный синдром на фоне перенесенного стресса.
В данном случае могут быть рекомендованы легкие седативные на ночь, например, валемидин 40 капель.
Магне В6 по 2 т 3 раза в день, 1 месяц.
Выполнение дыхательных расслабляющих практик (очень много на ютуб).

По поводу Железодефицита, его обязательно восполняйте. Проверьте уровень ферритина, ОАК, витамины В12, В9

Анастасия Александровна, добрый вечер! Скажите пожалуйста, а может это быть связано с ЖКТ? С сердцем?
Теперь наблюдаю это не только в положении лежа. Моментами, будто становится тяжело дышать.

Анастасия Александровна, в грудине, посередине, тяжесть какая-то… чем мне помочь себе? К какому доктору обращаться?

Больше похоже на тревожное расстройство.
Для самоконтроля можно пройти тест hads v и наймигинский опросник.
Обратиться нужно к врачу психотерапевту.

Анастасия Александровна, могу я начать пить хотя бы магний цитрат 400?

Да, можете, он поможет снизить тревогу

Принятый ответ

Здравствуйте!

Рекомендую обязательно обследоваться на предмет анемии:

Оак
О.белок
Сывороточное железо
Ферритин
Витамин В9 и В12
Витамин Д3
Цинк

Описанные симптомы вероятнее всего являются проявлением стресса. Рекомендую персен по 1 таблетке 3 раза в сутки 10 дней.

Принятый ответ

Полина, добрый вечер!
Вероятнее всего, это состояние вызвано повышенной тревожностью. Пройдите, пожалуйста, самостоятельно тестирование по шкале HADS и по шкале Бека. Если показатели тревоги повышены-можно будет обратиться к врачу очно для выписки рецепта на нейромодуляторы.

Ну и, конечно, обследоваться по поводу анемии.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний.
В таких случаях рекомендуется исключить дефицитные состояния организма.
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д.
С профилактической целью магнев6 1т 3 раза в день 1 месяц
При тревожности афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.

Принятый ответ

Добрый вечер. Очень похоже на приступы панических атак . Не было ли у вас ранее перенесенного стресса ?
Рекомендую в качестве профилактики пропить Афобазол 10 мг по 1т 2 раза в день- 1 месяц .

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.