Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Здравствуйте! После стрессовой ситуации в 2019 году, повысился холестерин (показатель 7-8). Данный показатель так и держался, но статины никто не прописывал. После родов анализы ухудшились: общий холестерин высокий и низкой плотности тоже высокий. Приложила анализы (делала 2 месяца назад и свежие анализы). Последние 2 месяца активно занимаюсь спортом каждый день (часовые тренировки), исключила жирную пищу, сдобу, картофель, бананы, сладости, свинину, еду делаю в духовке. Терапевт назначил статины (Роксера 20+10). Статины купила, но прочитала в инструкции, что роксера плюс 20-10 показан в качестве заместительной терапии людям, которые уже принимали препараты моно препараты. Делала узи сосудов шеи 2 месяца назад - все в норме. Так же сделала узи брюшной полости - все в норме. Принимаю омегу 3 в дозировке 1000 (1 раз в день). Больше на данный момент ничего не принимаю. У бабушки был повышенный общий холестерин (6-7), у мамы показатель общего холестерина 7 (плохой и хороший в норме). Я понимаю, что статины в моем случае принимать нужно, но какие и в какой дозировке? переживаю за побочные действия статинов и то, что их нужно принимать на постоянной основе (пожизненная терапия). Подскажите, какие у меня дальнейшие действия?
Здравствуйте, Юлия.
Показатели липидного профиля требующие коррекции, вместе с тем Вы очень молоды, а статины принимаются постоянно, если их отменить все опять будет высоко в анализах.
Так как Вы занимаетесь этим вопросом сравнительно мало времени, я имею в виду стиль питания и занятия физическими нагрузками, плюс препараты из других групп, не статинов.
Например есть армолипид, назначается молодым людям при повышенных цифрах холестерина как первый этап на фоне работы со стилем питания. Принимается одна капсула в день, можно принимать неопределенно долго.
Омегу или рыбный жир более эффективно принимать 2-3 грамма в сутки. Один грамм это профилактическая доза, а у Вас речь не о профилактике повышения холестерина, а об снижении.
Если сможете лаваза купить в дружественных странах или за границей, препарат омеги ( рецептурный) для лечения дислипидемии.
Урсосан 250-500 мг ( если нет камней в желчном), вечером принимать , способствует выведению всосавшегося и попавшего в печень холестерина не в сосуды а в жёлчь.
Применяя эти методы контроль не ранее чем через 3 мес липидного спектра полного.
Если эффект будет не достаточен к вопросу статинов нужно вернуться, но вред ли сразу онемела плюс, нужно пробовать максимально метаболически нейтральные последнее поколение.
Здравствуйте!
Спасибо огромное за ответ!
Подскажите, армолипид уже можно начинать принимать? И, если действие сработает, то данные таблетки тоже принимать пожизненно?
Лавазу, к сожалению, негде приобрести. Если я буду принимать по 3 капсулы в день 1000 мг, то этого хватит?
Спасибо большое ❤️
Принятый ответ
Омегу обязательно увеличьте до 3000 мг/ сут и меняйте по источнику происхождения. Омеги в зависимости от источника происхождения отличаются несколько по составу что для гармоничного липидного обмена в организме важно.
Например три месяца принимаете омега 3 из рыбного жира, потом меняете на омегу из криля, потом меняете на омегу в капсулах из льняного масла, потом можно курс омеги из жира тюленя и т д.
Армолипид можно принимать годами.
Можно принимать другие фосфолипид и т д которые поддерживают нормальный липидный обмен.
Помнить о важности питания и движения нужно всегда и придерживаться, главное система и все пойдёт хорошо.
Поняла!
Спасибо огромное за рекомендации ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте, в вашем случае пока не вижу показания для приёма статинов, потому что по сосудам шеи атеросклероз не выявлен. Я рекомендовала бы вам сдать ещё кровь на ТТГ для исключения патологии щитовидной железы, как причина повышения холестерина.
Спасибо большое за ответ ❤️
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 202111 ответов
- 1 Октября 202211 ответов
- 15 Марта 20239 ответов
- 10 Января 20253 ответа