Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2666485

Что вас беспокоит?

Какие витамины пропить по результатам анализов?

Добрый день. Боюсь принимать витамины без понимания какие необходимы мне. Сдала анализы, прикрепляю к вопросу, просьба написать что можно принимать мне и в какой последовательности. Испытываю постоянную усталость и отсутствие сил.

Хронических нет, но было тревожное расстройство (немели руки и ноги) пропила месяц магнезиум, стало лучше) Так же чувствую постоянную усталость, как-будто нет сил.
31 год
27 Ноября 2024·Просмотров: 104·Анонимный пользователь

Здравствуйте. Смотрю файлы. Посмотрел, ответил ниже. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте.
По представленным анализам дефицитов нет.
Приём витаминов не требуется.
Если у вас имеются симптомы тревожно - депрессивного расстройства, то приём магния не решит проблему.
Необходимо обратиться на приём к врачу- психотерапевту, он назначит вам лечение.

Здравствуйте
По анализам все хорошо
В таких случаях рекомендуют регулярный прием витамина д-детримакс или вигантол 2000ед утром во время еды

Немного снижена железосвязывающая способность сыворотки, это указывает на небольшой недостаток в рационе гемового железа. Все остальные показатели - вариант нормы. Можно попить профилактическим курсом в связи с осенне-зимним периодом любые поливитаминные комплексы: Супрадин или Компливит или Доппельгерц курсом 2-3 недели.

Забыла указать, что живу в другой стране, может есть комплекс витамин иностранный?

Может стоит что-то пропить чтобы поднять железо?

Принятый ответ

если есть возможность, то принимать Витрум иммуно.

Принятый ответ

Здравствуйте
Анализы в пределах нормы.
Скорее всего,ваши жалобы на фоне тревожного расстройства. Необходимо обратиться к психотерапевту для назначения противотревожной терапии(рецептурной). Магний в данном случае не поможет.
До его приема можете начать прием Афобазол ретард по 1т в день 1 мес
Книга Роберт Лихи - Свобода от тревоги
Релаксация по Джекобсону, йога.

Благодарю, симптомы расстройства ушли. Врач выписывал рецептурный препарат, но прошло всё само, принимала только витамин B и магнезиум

Здравствуйте. Анализы в норме. Можно принимать витамин Д, например, Вигантол в профилактической дозировке 2000 МЕ (4 кап)/сут в первой половине дня.

Добрый вечер!
У вас хорошие анализы.
Принимайте витамин D по 2000 единиц сутра, длительно.
Можно пропить курс витаминов, Беррока.
С уважением ?

Я живу в стране где всегда солнце, не будет лишним витамин D? Благодарю

Принятый ответ

На данный момент его уровень 44,10 допустимо поднимать до 60.
Если вы находитесь по несколько часов в день на солнце ( не в полдень) с открытыми участками тела, тогда профилактическую дозу можно не принимать. Но, обязательно добавить в рацион продукты содержащие витамин D.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.