Нехватка витамина д — вопрос №267842

Question

Нехватка витамина д — вопрос №267842

Александр

247 просмотров

10 июня 2020

Добрый вечер.
Симптомы: постоянная потливость, бессонница , выпадение волос, слабость.
Сдал анализ на витамин Д. Результат 10 нг/мл(выраженный дефицит)
Обратился к врачу она сказала принимать по 5 капель с водой утром.
Мягко сказать прием был не очень, но не суть.
Итог: не уточнила сколько дней принимать. Сказала что нужно быть на солнце(сколько по времени?), и соблюдать диету с содержанием витамина Д(кунжут, молоко, яйца, зелень и т.д.)
Вопрос через сколько ориентировочно будет результат, принимаю неделю отклика особо нет. Может с дозой что-то напутано?

Вопрос закрыт

нехватка витамина д

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Воронин Леонид Алексеевич, 10 июня 2020

Терапевт

Здравствуйте. Какой препарат вам назначили? Аквадетрим?

Пожаловаться

Александр, 10 июня 2020

Клиент

Леонид, Да Аквадетрим

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Шибанова Мария Александровна, 10 июня 2020

Терапевт

Здравствуйте, не совсем верная дозировка, в такой ситуации аквадетрим назначается по 14 капель в день 8 недель, с переходом затем на 4 капли в день

Пожаловаться

Мкртчян Мариам Жирайровна, 10 июня 2020

Терапевт, Невролог

Здравствуйте, эффект от препарата будет виден не скоро, в некоторых случаях такой препарат могут назначить и пожизненно, необходимо контролировать по анализам

Пожаловаться

Темиргалиев Рамазан, 10 июня 2020

Терапевт

Добрый день, если исходить из стандартной дозы 1 капля - 500 МЕ, то доза подобрана неверно. При уровне вит D 10нг/мл необходимо в сутки принимать 4000 МЕ = 8 капель. Через месяц повторить анализ, если показатель булет 30нг/мл, то перейти на профилактическую дозу 1000 или 1500 МЕ в зависимости от того проживаете на юге или севере. Но если спустя месяц лечения уровень вит D не достигнет 30нг/мл то продолжить лечебную дозу до достижения уровня 30нг/мл с последующим переходом на профил. дозу.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 10 июня 2020

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, с учетом данных анализа Вам нужно принимать витамин Д в дозировке 14 капель 1 раз в сутки (водный раствор Аквадетрима) 1 месяц, до достижения цифр витамина Д крови не менее 40 нг/мл. Затем перейти на поддерживающую дозу 2-4 капли в сутки ещё месяц.
Также в связи с Вашими жалобами рекомендуется проверить гормоны ТТГ и Т4, уровень ферритина - чтобы оценить запасы Fe в организме и исключить скрытый железодефицит, сбой в работе ЩЖ, которые могут приводить к появлению вышеуказанной симптоматики.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамины перед планированием беременности

5 ответов

12 декабря 2023

Анна

Вопрос закрыт

Нехватка витамина д

5 ответов

19 апреля 2024

Валентина

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов - неободимость принимать железо и витамин д, дозировки

5 ответов

8 января

Анна, Новосибирск

Вопрос закрыт

Нехватка витамина Д

1 ответ

22 февраля

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2020-06-10T22:06:43+03:00

Здравствуйте , Александр. Назначенная вам доза очень мала. Учитывая выраженный дефицит вам нужно принимать витамин д в суточной дозе 7000 ед, если это препарат Аквадетрим или другой, в котором 500 ед в 1 капле, то 14 капель. Пить утром, во время завтрака, 1 месяц, затем контроль витамина д. Коррекция дозы по результату анализа. Когда будет достигнут показатель 30 нг/мл принимаем поддерживающая дозу 3 капли длительно, периодически делаем контроль анализа ( по самочувствию).
На солнце пребывать 15-20 минут в день, избегая промежутка с 12 до 15 часов, когда солнечные лучи агрессивны.
В питании добавить жирную рыбу, масло сливочное, мясо, сыр, печень, куриный желток.
Учитывая ваши жалобы, я бы вам рекомендовала еще сдать кровь на ферритин, ттг и и4 св, тк слабость, выпадение волос может быть симптомом дефицита железа и гипотиреоза.
Здоровья вам!