Содержание мелатонина — вопрос №2679824
Последнее время стал стал долго засыпать.
Мне 34
Уже продолжительное время живу в графике сна с 5 до 13.00 (более 5 лет). Чувствовал себя прекрасно , на фоне небольшого стресса недавно сон сбился, стал долго засыпать. (В 8-9 утра).
Сдал на содержание Мелатонина
Результат <10 пг/мл
Какой курс приема посоветуете?
Б12 вместе с другими витаминами принимаю и проверяю регулярно (2 раза в год), витамин д так же контролирую и принимаю.
Возраст: 34
Хронические болезни: Насколько могу судить, нетУважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!