Разрыв сухожилия — вопрос №268986

Добрый день!
Последние полтора года беспокоит боль в плече при попытке поднять или завести левую руку за спину под определённым углом (в покое не беспокоит).
Недавно по результатам МРТ выявили разрыв сухожилия надостной мышцы - " в среднем отделе сухожилия надостной мышцы в зоне прикрепления по артикулярной поверхности определяется неполнослойный разрыв, размеры дефекта 1,4 на 1,6 см (передне-задний х поперечный), глубина разрыва до 0,3 см, толщина сохраненной части до 0,3 см".
Момента травмы не помню, спортом (тренажёрный зал) не занимаюсь уже более 3 лет, поэтому с ним не связываю. Вероятнее всего, неудачно повисела на турнике.
Врач, к которому сейчас обратилась с проблемой, рекомендовал принимать ксефокам 3 недели, в дальнейшем по его словам сухожилие должно зарубцеваться. Однако, меня смущает, что все эти полтора года я не даю никакой нагрузки на руку, кроме обычной бытовой, и болезненность сохраняется, даже стала заметнее с того момента, как я впервые её обнаружила. И само по себе ничего за это время не зарубцевалось.
Подскажите, пожалуйста, достаточно ли такого лечения, или необходимо принимать/делать что-то ещё (бандаж, физиолечение и т.д?). Или в данном случае необходимо оперативное лечение?