Что вас беспокоит?
Набор веса смесь
Купила смесь без лактозная для набора веса Nutridrink Nutrison. Как лучше употреблять эту смесь до еды или после еды или между приемами пищи? И через сколько после смеси можно кушать обычную еду? Можно ли кушать обычную еду после этой смеси например борщ или мясо? И сколько примерно килограмм я могу набрать спустя месяц
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам стоит перенаправить этот вопрос диетологам.
Обычно смесь используется в качестве перекуса - например, между завтраком и обедом или обедом и ужином.
Можно дополнительно в такой перекус добавить фрукты.
При дефиците массы тела рекомендуется проанализировать весь текущий рацион ( консультация диетолога),
Исключить заболевания органов пищеварения, эндокринной системы.
Кроме коррекции рациона обычно рекомендуется регулярная физическая нагрузка - она также подбирается индивидуально, по согласованию с врачом- диетологом.
Здоровья ?.
Похожие вопросы по теме
- 25 Августа 20223 ответа
- 21 Февраля 202411 ответов
- 16 Марта 20244 ответа
- 18 Марта 20241 ответ