Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2697317

Что вас беспокоит?

Мучает бессонница.

Добрый день. Не могу спать в течение 5 лет. Всю ночь двигательная активность, тело не может успокоиться (150 поворотов на кровати). При том вечером пью магний 500 мг, мелатонин, очень часто валосердин, ничего не помогает. Сдала анализы, фото прилагаю.

Нет
50 лет
6 Декабря 2024·Просмотров: 99·Дарья, Норильск

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вы не тревожный человек? Какие-то препараты принимали за такое количество лет кроме магния?
Прикрепите пожалуйста результаты анализов

Марина Алексеевна, вроде не тревожный. Анализы прикрепила

По анализам клинически значимых отклонений от норм нет.
В моче оксалаты, но тут лучше проконсультироваться с урологом.
Пройдите пожалуйста в интернете тест hads и прикрепите здесь результаты

Марина Алексеевна, принимала еще давно демидрол, серлифт, но от него сразу началась аритмия, перестала принимать.
Результаты теста прикрепила скриншотом

Да, увидела по тесту нет тревоги, но есть депрессия.
Можно рассмотреть триттико 150 мг 1/3 таб 5 дней, далее 2/3 таб 5 дней, 1 таб на ночь 6-12 месяцев, как препарат для коррекции нарушений сна отлично подходит.

Принятый ответ

Здравствуйте. Какие снотворные вы принимали? Проводилось ли МРТ головного мозга? Есть ли неприятные ощущения в ногах, когда ложитесь спать?

Ольга Олеговна, мрт проводилось. Выявлены были только бляшки. Принимала Фенибут, Доксиламин, амитриптилин, одно время был синдром беспокойных ног, принимала мирапекс. Мирапекс иногда помогал. Сейчас ноги не беспокоят, но теперь колбасит все тело.

Что значит колбасит все тело?

Ольга Олеговна, всю ночь кручусь, беспокойство, сон прерывистый, рваный. Проводила исследование в санатории, замеры показали 32 просыпания за ночь

Вам в санатории проводилось полисомнографическое исследование?

Ольга Олеговна, да, хроническая бессонница поставили и замерили просыпания за ночь

Часты ночные пробуждения чаще всего возникают на фоне тревожного расстройства. Обычно назначаются антидепрессанты для лечения тревоги. Вам Триттико не назначали?

Ольга Олеговна, нет, такой препарат я еще не пила. Но после приема серлифта страшно пить антидепрессанты, потому что опять может возникнуть аритмия

Сертралин редко вызывает такие побочные эффекты. А на амитриптилине не возникало нарушений ритма? Он более аритмогенный.
Пробовали ли золпидем или зопиклон?

Принятый ответ

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты
Чаще бессонница является симптомом тревожного расстройства.

Алена Алексеевна, результат теста прикрепила скриншотом

Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т утром , 1 т на ночь
Депрессивное расстройство лечим препаратом из группы сиозс

Принятый ответ

Здравствуйте! Ферритин по анализам низкий. Чаще всего такие симптомы могут быть связаны с латентным дефицитом железа. Ферритин в таких случаях необходимо поднять до 75.
+ можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию для лечения депрессии, которая есть по тесту

Принятый ответ

Здравствуйте! С чем-то связываете нарушение сна ? Может были потери, стрессы , переезды и тд?
Причина всегда есть и это чаще всего тревога , если по мед части все исключено

Алина Николаевна, здравствуйте.никаких эмоциональных потрясений не было, в связи с чем не связываю свою проблему с психологической частью, думаю, что это какое-то физическое нарушение. Но уже не знаю, что думать. Все органы проверила, таблетки разные попробовала, но ничего не помогает

Если уже все исключено , то есть смысл зайти и на сторону психологической составляющей. Депрессия , тревога , все что угодно. Можно начать с психиатра , а потом уже психолога. Будьте здоровы ?

Здравствуйте
Соблюдайте гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание
Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать
дневного сна
действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико отменяют постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайие минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна

Рекомендуем прочитать статью про лечение Бессонницы

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.