Что вас беспокоит?
Плохо работает левая лука на сгиб в локтевом суставе
После нескольких относительно тяжёлых тренировок(становая тяга), левая рука перестала нормально сгибаться в локтевом под нагрузкой. Визуальных изменений не замечено. Болевых ощущений тоже. Отвод в сторону плеча тоже затруднён под нагрузкой.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если без нагрузки всё нормально работает и болей нет, то перетрудили мышцы.
Нужно дать отдохнуть, пройти массаж, Диклофенак гель 5% 2р в день.
Без боли ничего порваться не могло.
Не исключается постперегрузочный выпот в суставы.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Необходимости в обследованиях при отсутствии болей не нахожу.
Константин Эдуардович, попробую объяснить причину тревоги. Правая рука на сгиб в локте с отягощением 15 кг на 8-10 повторов-без проблем. Левая же, с 2 кг буквально 2 раза.
А если без отягощения, то левая работает?
Мне неизвестны случаи разрыва мышц, сухожилий или связок без боли.
Я уже не говорю о гематомах и отёках. Если сомневаетесь, делайте УЗИ, ищите проблему.
Я с Ваших слов заочно никакой проблемы кроме перегрузки не нахожу.
Вот, еще характерный симптом перегрузки, это когда третий раз пытаетесь это упражнение сделать, то рука может дрожать непроизвольно. Такого нет?
Константин Эдуардович, в быту работает. Нет, при попытке 2 или третьего повтора не трясётся. Автоматически пытаюсь скомпенсировать движением средней дельты вперёд и вверх но, естественно, это истерика) Да, планирую УЗИ сделать. Правда, не понимаю чего. Плеча?)
Не знаю, какая мышца задействована.
Если бицепс, то нужно весь смотреть. Все головки и брюшко. Сверху и снизу.
И любую мышцу так же. Потому что нет данных, чтобы могло пострадать.
Константин Эдуардович, да, не работает бицепс и передний со средним пучки дельтовидной. Думаю, необходимо от локтя до шеи...
От места прикрепления сухожилия каждой головки снизу, до аналогичных мест сверху.
Константин Эдуардович, да, думаю, примерно так.
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20227 ответов
- 5 Июня 20221 ответ
- 4 Июля 20231 ответ
- 8 Июня 20243 ответа