Консультация психотерапевта /

Как жить не могу справится с паническими атаками — вопрос №2700800

133 просмотра

Здравствуйте с 2013 года страдаю паническим расстройством, вначале могла нормально справляться и правильно интерпретировать свое состояние , но во время ковида 2020 году в апреле обострились паники именно тахикардия горит все тело пульс до 160(по кардиологии проблем нет узи , суточный мотнитр ) сразу страх смерти что нужно бежать спасаться , так образовался страх жары плохо ее стала переносить , с конца 2020 года с декабря пила феварин (100) эффекта не была только поправилась , далее заменили на венфлаксим 37,5 три раза в день пила до 2023 года , далеее снизили дозировку до 75 стала бессонница , и лето и 2023 года 26 июня был сильный приступ тахикардии час до 180 и выраженный страж смерти , после лечилась в сербского назначили тиапредал (100) ламотриджин (12,5,12,5,25)триттико (150)
От тиапредала сильно повысился пролактин до -12,560 отменили в 2024 году с марта месяца пью золофт 100-150 щас 75 имеются проблемы со сном , арипрозол не подогнал мутная голова усиливал тревогу , так же случаются приступы тахикардии. И сразу бег в больнице , боюсь быть одна дома , боюсь быть в дали от больницы , как муж уезжает сижу около приземного отделения жду и так же как плохо стою на машине около больнице , я не знаю как жить помогите пожалуйста

Возраст: 33

Хронические болезни: Панические атаки, тревожно фоническое расстройство
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Ситуация непростая. Есть миртазапин, например, он сон улучшает, но может на вес влиять. Феварин можно было бы повышать дальше, но вес у Вас стал на нем повышаться. Можно подумать над тем, чтобы золофт с миртазапином объединить. Золофт в первую половину дня принимайте, а миртазапин во вторую. Обсудите со своим доктором такую схему.
Принятый ответ
Клиент
Мне сложно подобрать нейролептик и на хочу дальше поправится

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Побочный эффект - это вероятность. Может быть Вы на этой схеме и не будете поправляться.
Психолог
Здравствуйте !
ПА - не опасное состояние. И если вы прошли исследования по сердцу и тд , значит это просто паника , которая вас пугает , но она не причинит вашему здоровью вред.

Очень важно ее учиться проживать и осознавать , что вас отпустит и все симптомы снизятся. Помимо медикаментов , важно начать осваивать разные техники борьбы с ПА. В этом может помочь и врач психотерапевт и психолог(лучше КПТ).

Самые быстрые способы , во время ПА начать дуть в коктейльную трубочку, открыть окно и дышать , после съесть что-то сладкое .

Триггер ПА- испуг , а вы ждёте ее постоянно и отсюда симптомы нарастают
Принятый ответ
Клиент
Это да жду и так же боюсь тахикардии , не знаю не могу принять и прожить этот симптом , а так же понять что он не опасен
Психолог
Я понимаю вас , это правда не просто. Важно тогда учиться с этим работать на фоне медикаментов.
У вас есть возможность к психологу обратиться ?
Клиент
Я не могу найти именно психолога или психотерапевта в этой области кпт и экспазионная терапия
Психолог
Есть ассоциация КПТ со списком специалистов. Там можно выбрать специалиста , они все работают в КПТ подходе . Здесь тоже есть специалисты, но , к сожалению , мы можем контролировать только в рамках сайта и через переписку.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Не знаю как это назвать..
12 мая 2022
Ангелина
Вопрос закрыт
Болевой синдром
30 октября 2023
Александр
Вопрос закрыт
Расшифровка узи
25 марта 2024
Алина
Вопрос закрыт
Тревога и стресс
3 апреля 2024
Елн
Вопрос закрыт
Тошнота и стул водой
20 ноября 2024
Валерия, Самара
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Артем Олегович Веденеев
85 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2009-2015, ФГБОУ ВО СамГМ
Опыт работы: 9 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома