Не пришли месячные, задержка 16 дней

здравствуйте! Задержка 16 дней, тест отрицательный, но в этом месяце вообще был 1 ПА и тот с презервативом. овуляцию вообще как будто не чувствовала - обычно я хочу есть, болит грудь итд в предполагаемые дни месячных тянуло живот но они так и не начались. сегодня пошла на узи (прилагаю файл), узист говорит вообще как будто у меня первая фаза цикла и как будто месячные только что закончились. и что цикл "выпал" . базальная температура 36.6 если это важно. может ли такое быть и что делать? врач сказал ничего не делать - жить дальше. в юности цикл был нестабильный потом после 2 родов нормализовался более менее, а теперь вот такой сюрприз. по причине нестабильного цикла пробовала пить КОК но мне на них очень плохо, пластырь евра тоже не подошел - рвало от любых запахов и давление падало (хотела с целью контрацепции использовать)