Здравствуйте. Скажите пожалуйста, нужна оценка показателей или что-то беспокоит в данный момент ?
По предоставленным данным: показатели не критичные, но коррекция нужна.
Общий холестерин немного повышен, триглицериды в целом неплохо, ЛПВП чуть ниже нормы (желательно выше 1 ммоль/л), что говорит о недостаточной защите от сердечно-сосудистых заболеваний. ЛПНП повышены довольно значительно в данном случае, что является фактором риска для атеросклероза.
Уровень глюкозы и гликированного гемоглобина сейчас имеют неплохую динамику, учитывая, что Вы на терапии.
УЗИ органов брюшной полости:
Жировая дистрофия печени (жировой гепатоз), липоматоз, холестероз – состояния, которые часто связаны с метаболическими нарушениями, такими как ожирение и нарушение обмена веществ. Нужна диетотерапия и физическая активность, плавное снижение веса. Сейчас ещё имеется избыточная масса тела, как я понимаю. Необходимо далее снижать вес на 5-10% от массы тела в 6 мес, то есть 1,5-2 кг в месяц.
Рекомендую:
1. Диетотерапия: продолжать следить за питанием, снижать потребление насыщенных жиров, транс-жиров и простых углеводов. Увеличить долю сезонных овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных ненасыщенных жиров (например, оливковое масло, орехи, рыба). Адекватный и достаточный прием жидкости (30 мл на кг массы тела и по потребности).
2. Физическая активность: регулярные физические упражнения помогут улучшить метаболизм, снизить вес и уменьшить резистентность к инсулину. Не менее часа ходьбы на свежем воздухе в сутки, не менее 30 мин интенсивной активности (по переносимости).
3. Контроль уровня сахара и инсулина: продолжайте принимать назначенное лечение (в данном случае Глюкофаж Лонг) под наблюдением врача. Контролируйте показатели каждые несколько месяцев.
4. Мониторинг состояния печени и поджелудочной железы: учитывая изменения в этих органах, необходимо регулярно проходить обследования (УЗИ, анализы крови) и консультироваться с гастроэнтерологом.
5. Липидный профиль: прием Омега-3, не БАДов, а лекарственного препарата Омакор 1000 мг (1 капс.) 1 раз в сутки независимо от приема пищи (при нежелательных реакциях со стороны ЖКТ - во время приема пищи).
При сохранных или измененных в худшую сторону показателях липидограммы через 3 мес с учетом приема Омега-3 и коррекции образа жизни - возможно, потребуется обсудить со своим кардиологом назначение статинов в составе антигипертензивной терапии (препаратов, контролирующих уровень холестерина), особенно учитывая высокие значения ЛПНП и индекса атерогенности.
6. Коррекция образа жизни: отказ от курения и алкоголя (если имеются), минимизация стресса, полноценный сон.
7. Контроль артериального давления
8. УЗИ сердца (эхокардиография) и БЦА
9. Контроль общего анализа крови, биохимического анализа крови, общего анализа мочи, липидограммы 1 раз в год.*
*Биохимический анализ крови (с фракциями билирубина, АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, креатинином и мочевиной, общим белком, глюкозой) , липидограмма (общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, индекс атерогенности) 1 раз через 3 мес после терапии и коррекции образа жизни, далее ориентироваться на результаты.
Будьте здоровы ✨