Сколько дней держится температура при вирусе или гриппе

Здравствуйте. В воскресенье вечером почувствовала слабость, морозило. В понедельник температура была 37,3, потом 38, потом 38,4. Сбивается, но потом опять подымается. При температуре морозит, кости ломит, слабость. Температура держится уже 5ый день точно. Горло немного болит, кашель я бы сказала суховатый, но немного с мокротой, но надоедливый, аж живот уже болит кашлять. Насморка нет. Терапевт сказала, что легкие чистые, хрипов нет. Проптсала танфлекс пшикать, чай грудной сбор пить, ацц600, Гриппомикс порошки, парацетомол при температуре. Как долго еще держаться будет температура? Как не запустить до бактериальной инфекции и как понять, что бактериальная подцепилась? Кашель суховатый прям замучал