Не могу похудеть — вопрос №2748886

Здравствуйте!

Для снижения веса могу порекомендовать лекарственную терапию, рассмотрите официально разрешенные на сегодняшний день препараты для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи)рекомендуется принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: желчекаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи
- Редуксин ( сибутрамин) , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков.
-Лираглутид( Саксенда, Энлигрия)- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный , как правило рекомендуется следующая схема: начальная дозировка 0,6 мг ежедневно в течение недели, со второй недели ежедневно уже по 1,2мг еще неделю, на третью неделю увеличиваем до 1,8 мг, 4 неделя-2,4мг 5 неделя-3,0мг
Но до максимальной не обязательно доводить, дозировка может быть меньше, схему необходимо подобрать с вашим лечащим врачом на очном приёме .
- можно рассмотреть препараты Семаглутида, они также инъекционные( Семавик Некст , Велгия) делаются раз в неделю, начальная дозировка -0,25 мг
С постепенным повышением до 2,4 мг.

В случае, если у вас имеются хронические заболевания или аллергические реакции на какие-либо препараты в прошлом, необходимо получить назначение по лекарственной терапии на очном приеме.

Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Если принимать лекарственные препараты обоснованно, под наблюдением специалиста , то побочные эффекты минимальные, бояться их не стоит
К лекарственной терапии стоит обратиться, если при соблюдении диеты+ физической активности в течении трёх месяцев нет снижения веса.
Но сочетать препараты для снижения веса не стоит, принимать нужно какой-то один из вышеперечисленных.
В вашем случае стоит рассмотреть препараты Семаглутида

Снижение веса всегда положительно в репродуктивном плане .
Нет,отрицательно не влияет, но при планировании беременности стоит отметить за три месяца. Если беременность наступает на фоне приёма- также ничего страшного.

Здравствуйте
Какой рост и вес ?

Здравствуйте, сейчас вес у вас 77 кг , а рост какой,чтобы понимать есть ли вообще избыток веса. Может ИМТ в норме и организм не снижает вес за счёт этого или снижает очень медленно. Дело в том, что жир по плотности меньше воды, и когда уходит вес именно за счёт жировой ткани по весам это можно отследить только в граммах , можно еще по объему талии.
Если анализы все в норме и нарушений , которые способствуют задержке жидкости в организме нет, можно попробовать препараты для снижения веса например Семавик в минимальной дозировке 0.25 мг 1 раз в неделю. Но для назначения любых препаратов для снижения веса нужно понимать есть ли избыток. Напишите пожалуйста ваш рост