Аномалия Киммерли — вопрос №2759711

Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не даёт головокружения, это миф. Об этом вам скажет любой отоневролог.
Аномалия Киммерли является врожденной. Вы с этим живёте всю жизнь, симптомов также дать не может.
По описанию больше данных за ПППГ. В таких случаях добавить вестибулярную гимнастику
https://lorlor.ru/articles/posturalno-pertseptivnoe-golovokruzhenie/
При неэффективности используют препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)

Здравствуйте!
Кровотоку аномалия киммерли не мешает по узи, патологий нет со стороны сосудов.
Спондилоартроз-возрастные изменения связанные с изнашиванием межпозвоночных суставов и хрящей, он есть у каждого человека с 16-18 лет.
По вашему описанию действительно больше данных за ПППГ.
Обычно рекомендуется выполнение вестибулярной гимнастики, назначают антидепрессант, психотерапию.

Добрый день! Связи Ваших жалоб с результатами обследований-нет. Так же Ваши жалобы усиливает тревожное расстройство.
Одной причинной головокружения может быть ДДПГ (
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение ). Ее обычно считают патологией внутреннего уха, проявляющейся эпизодическими головокружениями, которые возникают при изменении положения головы.
Вам необходима Вестибулярная гимнастика.
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Курс реабилитации должен продолжаться от 1 до 3 месяцев.

Упражнения на сайте:
httpswww.heel-russia.ruvertigoheelvertigo_reabilitacia

К терапии добавить:
таб. Арлеверт по 1 таб-три раза в день 4 недели
Таб. Бетагистин 24 мг-2раза в день- 4 недели

Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
\Вероятно это проявления ПППГ
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или
- Арлеверт (дименгидринат+циннаризин) по 1 таб. х 3 р./сут. - 2-4 недели (далее по показаниям).
-Ограничение употребления соли, кофе, алкоголя
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Здравствуйте!
Изменения описанные на рентгене возрастные и врожденные
Хочется расшифровать результаты, имеет ли эта аномалия Киммерли какое то значение в моем состоянии? —— аномалия Киммерли клинически никак не проявляется
Вероятнее всего у вас правильно стоит диагноз у вас действительно ПППГ