Что вас беспокоит?
Нужна консультация по поводу результатов анализа крови
У меня школьный проект. Я не еп сахар 30 дней. И мне сказали проконсультироваться у эндокринолога. Я весь месяц не ела сахар, шоколад, торты, конфеты, и другие продукты в которых есть сахар. Я продолжила есть фрукты. Что вы можете сказать по этому поводу? Какие могут быть ухудшения и улучшения?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Если у вас был сбалансированный рацион с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов ( особенно медленноусвояемых: крупы, цельнозернлвлй хлеб), то отказ от быстрых углеводов и добавленного сахара обычно не ведёт к какому либо ухудшению самочувствия
Похожие вопросы по теме
- 29 Мая 20221 ответ
- 13 Марта 202212 ответов
- 17 Января 20222 ответа
- 24 Сентября 202126 ответов
- 27 Июля 20211 ответ
- 29 Мая 20216 ответов
- 5 Марта 20213 ответа
- 5 Февраля 20211 ответ
- 26 Ноября 20207 ответов
- 21 Декабря 20181 ответ