Зевота,на протяжений месяца

Ирина Кудасова1 Июля 2020

4.2

Терапевт, Гастроэнтеролог

7 742 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! Зевота обычно связывается с состоянием гипоксии головного мозга. Поэтому рекомендую проверить головной мозг на органическую патологию(МРТ головного мозга и УЗДГ БЦА. Также можете самостоятельно принять метаболическую питательную терапию:Мексидол 1*3раза в день, 1месяц, ноотропил по 1*3раза в день 1месяц, Милдронат по 250мг 2раза в день 20дней. Также проверьте уровни витамина В12 и Д к крови, что также важно для питания нервной ткани, при недостатке необходимо принимать эти витамины.Здоровья.

Дарья Кузнецова2 Июля 2020

3.4

Терапевт

1 391 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте. Из плановых обследований - ЭКГ, Узи сосудов головы и шеи, консультация невролога и кардилога.

Самостоятельно вы можете начать принимать мексидол по 1 т 3 раза в сутки месяц, но если не лучше, то обследование, указанное выше.

Анна Лукина2 Июля 2020

5.0

Терапевт, Кардиолог

30 041 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте, частое «зевание» может говорить о развитии гипоксии, т.е. недостаточном поступлении кислорода к органам и тканям. В большей степени к головному мозгу.
Попробуйте пересмотреть режим дня и отдыха. Ложиться и вставать в одно и то же время, спать не менее 8 часов в сутки. Дома чаще проветривать помещение и увлажнять воздух.
Регулярно делать пешие прогулки по лесу или парку.
В плане дополнительных обследований: ОАК - исключить анемию.
ЭКГ, УЗИ сердца.
УЗИ сосудов головы и шеи.

Аэлита Ивашева2 Июля 2020

5.0

Фармацевт, Клинический фармаколог

2 989 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Катерина.Причины длительной зевоты: нехватка кислорода, необходимость охлаждения головного мозга, снижение активности организма, психоэмоциональное напряжение организма, хроническое переутомление, недостаток отдыха, нарушение кровообращения.
Попробуйте принимать курсом кислородные коктейли, витаминно-минеральные комплексы любые (Супрадин, Берокка, Доппельгерц, Компливит, Дуовит).
Для нормализации энергетического обмена в клетках Коэнзим-ку10 (например Кудесан) - утром после завтрака по 15-20 капель один раз в день - очень важно при недостатке кислорода в тканях. Элтацин -таблетки для рассасывания - это антиоксидант, комплекс аминокислот: глицин, цистин, глютаминовая кислота- эффективны при сердечной недостаточности, вегетативной дисфункции, головокружении, ВСД, улучшает самочувствие, поднимает работоспособность и устраняет тревожность без выраженных отрицательных эффектов, нормализует окислительно-восстановительные процессы и утилизацию кислорода в тканях- по 1 табл. 3 раза в день в курсом 1.5- 2 нед. Все перечисленные препараты пожалуйста обсудите с лечащим врачом. Всего вам самого доброго. С уважением, профессор-фармаколог.