Головная боль, головокружение, шум в ушах

Неделю назад умывалась, показалось, что вода попала в нос, высморкалась несколько раз в тот день. Возможно сильно и часто. Закружилась и заболела голова в тот же день в течение получаса. На следующий день была боль и тяжесть в носу, глазах и голове, и головокружение, и слабость. Проснулась поздно и заснула рано. Поэтому других симптомов не помню. Ещё на следующий день стало лучше. Но всё равно оставалась боль в голове, давление на лоб, глаза, иногда нос. Шум в ушах, уши закладывает периодически. В одном глазу лопнул сосуд. Боль в голове практически везде. Давящая. Тяжёлая. Иногда где-то больше - где-то меньше. Преимущественно затылок и лоб. Хотя теменная часть тоже. Вчера с одной стороны висок болел и давило на глаз. Глаз немного слезился от этого. Состояние либо становилось лучше несколько дней, либо примерно такое же оставалось несколько дней. Но вчера, кажется, стало хуже под вечер особенно. Не знаю как связать все события и связаны ли они. Помогите, пожалуйста. Головной болью вообще не страдаю. Так же как и головокружением. Всё это произошло резко. Ещё весь месяц сильно переживала из-за разных заболеваний и проверялась. Я большой ипохондрик. Да и вообще весь год такой был. Но особенно декабрь. Не знаю, если это тоже связано. Сейчас очень сильно нервничаю тоже. Ранее много лет назад иногда были головокружения и головные боли, бывало из-за погоды. Ставили ВСД и ещё у меня была железодефицитная анемия долгое время, говорили, что из-за этого кружится голова. Когда-то была и тахикардия. Сейчас ниже 90 пульс, обычно. Был выше 100 в прошлом. Последний год, последние месяцы - ничего такого не замечала. В ноябре ещё всё хорошо было. Уже задавала вопрос по этой теме, но по-другому. Так как состояние слегка ухудшилось. Боюсь, что это что-то серьёзное. Поэтому задаю снова. Измеряла давление и пульс 3 последних дня. позавчера 104/73 79 вчера 102/75 83 сегодня 105/82 75 показало значок аритмии ещё раз сегодня 108/72 83 опять показало значок аритмии Вообще моё давление обычно всегда такое или чуть ниже. Не знаю это норма или повышено для меня. ЭКГ делала год назад только было в норме, УЗИ сердца два года назад только, было в норме. Аритмия по ЭКГ была в 16 лет. С того момента и до того момента в жизни не было. Последний анализ крови тоже был только в начале года. Всё было в норме, даже гемоглобин 125, ферритин и железо только низкие, так как я тогда только начала принимать препараты железа. Ещё делала УЗИ сосудов головы и шеи в начале года. Всё было в норме. Только тонус сосудов понижен. Всё более чем год назад, понимаю, но планово только в начале 2025 хотела проходить чек ап. Поэтому свежих анализов и обследований нет. К какому врачу мне обращаться сейчас? И какие обследования сделать именно сейчас в первую очередь? Желательно как можно скорее. А то боюсь упустить время ещё больше. А тут ещё под новый год. Не знаю на какие числа запишут... Если есть хотя бы предположения, что это может быть, скажите тоже, пожалуйста. Чуть не забыла, в середине месяца что-то сжимало, где сердце. Несколько дней. Не сильно. У меня такое редко, но бывает. У меня сколиоз. Может, из-за этого что-то пережимается. А может, и нет. Сейчас измерила ещё раз давление и пульс 111/75 72, и опять аритмия, это уже высокое для меня, наверное.