Что делать если опухают лодыжки

Год назад после прыжков на скакалке в день прыжков ничего сильно не болело просто бала усталость в ногах, на следующий день область икр сильно опухла на двух ногах, были синие и красные пятна похожие на синяки или гематомы. Неделю ходить было не возможно, после ходить получилось но вставать на носочки нет. Где то через две недели ходьба полностью восстановилась и боль прошла. Сейчас если попрыгать хоть чуть чуть на следующий день сильная боль в икрах и ахилле и небольшая припухлость. К врачу обращалась при первой травме, сказали что ничего сказать не могут без снимка МРТ очередь на него я так и не дождалась. Что это может быть?