Сердцебиение и паника — вопрос №2800491

Question

Сердцебиение и паника — вопрос №2800491

Алексей

90 просмотров

8 января 2025

Здравствуйте, сегодня днем много тревожился и паниковал по личным причинам, был повышен пульс и все признаки ПА, но потом появился тревожный симптом: сердцебиение повышенное сохранилось и появился кашель. При вдохе дыхание сбивается, как будто сердце стучит по легким буквально, как бы спазм, из за этого возникает приступ кашля. Очень пугаюсь из за этого состояния, внутри все колотится. Опасно ли это и как от этого избавиться? Проблем с сердцем никогда не было

Возраст: 25

Вопрос закрыт

кашель

сердцебиение

тревога

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Алексей, 8 января

Клиент

Ольга Олеговна, да, пока не проходит, возможно это связанно как раз с тревогой? Она у меня из за этого состояния усилилась только , боюсь что это опасно может быть

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дроконова Ольга Олеговна, 8 января

Невролог

Сейчас какие сохраняются симптомы? Кашель, трудности вдоха или выдоха? Был контакт с каким-нибудь аллергеном: пыль, животные, лекарственный препарат, средства для гигиены и т.д.?

Пожаловаться

Алексей, 8 января

Клиент

Ольга Олеговна, сердцебиение есть и кашель. Ну сейчас уже поменьше. Аллергии ни на что нет, дома весь день ни с чем таким контакта не было

Пожаловаться

Дроконова Ольга Олеговна, 9 января

Невролог

В таких случаях необходимо исключить бронхиальную астму, провести спирометрию с пробами и пикфлоуметрию, определение аллергического статуса.

Пожаловаться

Алексей, 9 января

Клиент

Ольга Олеговна, понял, а как это сделать?

Пожаловаться

Дроконова Ольга Олеговна, 9 января

Невролог

Обратиться к пульмонологу. Тревога может вызвать чувство нехватки воздуха, но кашель обычно не вызывает.

Пожаловаться

Алексей, 9 января

Клиент

Алена Игоревна, спасибо за помощь! Кашель скорее ощущается именно как спазм. Насколько я понял состояние для жизни не опасное?

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 9 января

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Все верно ??

Пожаловаться

Алексей, 8 января

Клиент

Татьяна Андреевна, спасибо за ответ! Кровь сдавал полный анализ месяц назад, по показателям все хорошо. Узи и эхо сердца как раз планирую. Насколько вообще опасно такое состояние?

Пожаловаться

Новикова Татьяна Андреевна, 9 января

Пульмонолог, Терапевт, Функциональный

Доброе утро, Алексей! Не опасно, если со стороны органов патологии нет. Если есть подозрение на заболевание, то нужно лечить.

Пожаловаться

Ляшенко Петр Николаевич, 9 января

Инфекционист

Добрый день! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич, я специалист сервиса « Спроси Врача». Ваши симптомы могут быть связаны с панической атакой, которая иногда вызывает физические ощущения, такие как учащенное сердцебиение и кашель.
Для снятия тревожности и облегчения симптомов можно попробовать следующие методы:
-Делайте медленные и глубокие вдохи через нос и выдохи через рот, сосредотачиваясь на дыхании.
- Попробуйте методы релаксации, такие как медитация или мягкая растяжка.
-Поговорите с близкими или займитесь чем-то, что требует концентрации.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Фвд

1 ответ

10 марта 2019

Дмитрий, Тольятти

Вопрос закрыт

Какая стадия.

4 ответа

28 ноября 2020

Александр, Волгоград

Вопрос закрыт

Расшифровка КТ

5 ответов

21 апреля 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Почему не наступает стабильное состояние

2 ответа

8 ноября 2024

Анна, Краснодар

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дроконова Ольга Олеговна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:43:07+03:00

Пожаловаться

Дроконова Ольга Олеговна, 8 января

Невролог

Здравствуйте. Это состояние сохраняется?

Принятый ответ

Понарина Алена Алексеевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:44:00+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 8 января

Невролог

Здравствуйте
Больше данных за тревожное расстройство
Можно пройти онлайн тест hads

Принятый ответ

Лебедева Маргарита Павловна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:44:40+03:00

Здравствуйте, Алексей! При описываемых Вами симптомах врачи обычно думают о панической атаке. Самое важное, что Вам нужно знать: паническая атака не способна Вас убить, умереть во время этого приступа невозможно. Хотя страх смерти/ ощущение &quot;непорядков&quot; с сердцем порой очень внушительные.<br />Попробуйте такую тактику, если ещё раз столкнетесь с панической атакой: дыхание квадратиком вдох на 2 секунды ⬆️, затем задержать дыхание на 2 секунды ➡️, затем выдох на 2 секунды ⬇️, задержать дыхание на две секунды ⬅️. Получается мысленный квадрат. И так несколько раз, пока не полегчает. Также эффективна тряска тела. Встать, вдохнуть, вытянуть руки над головой, затем выдохнуть, одновременно опуская руки вниз и сделать круглую спину, затем потрясти руками хорошо, ногами. Это очень хорошо помогает. Будьте здоровы и счастливы! Надеюсь, что смогла Вам помочь. Пишите, если остались вопросы.

Касимова Алена Игоревна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:47:14+03:00

Здравствуйте.Ваши симптомы могут быть связаны с физической реакцией на стресс, тревогу и панические атаки. Во время таких состояний учащается сердцебиение, затрудняется дыхание, и может появляться кашель. Спазм дыхательных путей или ощущение "стука сердца по легким" связано с увеличением частоты сердечных сокращений, что иногда вызывает напряжение в грудной клетке и влияет на дыхание. Кашель может быть следствием гипервентиляции или нервной возбудимости. Если у вас не было проблем с сердцем и дыханием раньше, вероятность серьезных заболеваний низкая. Для облегчения состояния можно попробовать дыхательные упражнения, например, медленно вдохнуть через нос, задержать дыхание на 4 счета и медленно выдохнуть через рот на 6 счетов. Также важно избегать физической нагрузки и стараться расслабиться.
Из препаратов мне нравится работа - капс интеллан 2 раза в день курсом 1 месяц. Он на травах мягкий , улучшающий настроение и лёгкий седативный эффект.

Новикова Татьяна Андреевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T23:52:03+03:00

Здравствуйте, Алексей! Это состояние происходит скорее всего на фоне нервного стресса, огромный выброс кортизола, который в дальнейшем влияет на всю вегетативную нервную систему.
Возможно точно нужно дообследование: клинический анализ крови, биохимия стандартная( холестерин, глюкоза, общий белок, алт, аст, билирубин), гормоны щитовидной железы: ттг, т3 и т4; тестостерон.
ЭКГ и УЗИ сердца ( эхокардиография)
Флюорография.
Ведите около месяца дневник давления ( измерять можно тонометром давление утром и вечером).
По этим обследованиям можно судить нет ли соматических заболеваний. Если всё окажется в пределах нормы, значит данные приступы связаны с нервной системой.
В данной ситуации также можно по рекомендовать курс Магне В6 форте по 1 табл 3 раза в сутки во время еды . Принимать 6 месяцев, т к они имеют накопительный эффект.
Попробуйте также отвлекать себя любимым хобби, может быть спортом, например, плавание в бассейне помогает разгрузить нервную систему.
С уважением, Новикова Т. А.