Что вас беспокоит?
Калий повышен
По анализам повышен калий и холестерин. Опасно ли это? Как их снизить? Анализы прикрепила.
Здравствуйте
Есть ли хронические заболевания ?
Лекарственные препараты принимаете?
Ксения Андреевна, здравствуйте. Принимаю эстеретта гормональный и железо. Так как раньше был понижен гемоглобин.
ТТГ ранее сдавали?
Показатель на верхней границе нормы
Повышение уровня калия незначительное, в пределах допустимых значений
Повышение уровня холестерина возможно на фоне гипотиреоза
Рекомендуется проведение УЗИ щитовидной железы,контроль ТТГ через 3 мес
Дополнительно УЗИ органов брюшной полости для исключения застоя желчи,одной из частых причин повышения уровня холестерина
в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов
+омега -пнжк ( омакор 1000 мг 1 таб 1 раз в день 1 месяц)
контроль липидограммы через 3 месяца
так же дополнительно рекомендую УЗДГ БЦА для оценки состояния сосудов
Ксения Андреевна, ттг в декабре был 4560. Эндокринолог сказал пока не пить л тироксин. Т3, т4 в норме.
Здравствуйте,Алиса.
Повышение калия незначительное,какие-то препараты принимаете?
Также повышен холестерин общий.
необходимо оценить липидограмму
Повышение может быть:
-употребление пищи, богатой холестерином
-семейная гиперхолестеринемия;
-атеросклероз;
-нарушение желчеоттока,патология печени;(выполнить УЗИ ОБП)
-гипотиреозе субклиническом(у Впс ТТГ немного повышен,поэтому также рекомендую выполнить УЗИ ЩЖ, сдать Т4 свободный и консультацию эндокринолога)
рекомендовано придерживаться средиземноморской диеты
Овощи,фрукты,ягоды, крупы( рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.)Бобовые, орехи,сухофрукты,семена, рыба,морепродукты, мясо ( нежирные сорта говядины, курица, индейка, цесарка, телятина, кролик.), яйца,молочные продукты (козий сыр, натуральный йогурт без добавок, простокваша, моцарелла, фета, брынза, творог.),
Растительные масла: оливковое, льняное, тыквенное, конопляное, рыжиковое, масло виноградной косточки. Исключить из рацина:сладкие газированные напитки, пакетированные соки, сахар, фастфуд, колбасы и сосиски промышленного производства, чипсы, дрожжевой хлеб, а также имеющий в составе сахар, разрыхлитель и красители, конфеты, мороженое, молочный шоколад, промышленные соусы, рафинированное масло, маргарин.
-физическая активность до 30-40 минут в день,
-снижение массы тела,если есть избыток,
- отказ от курения если курите,
-Омега 3 1000 мг до 3-4 х раз в день
Ольга Сергеевна, если это связано с нарушением желчеоттока можно ли пропить урсосан или урсофальк?
Чтобы подтвердить нарушение желчеоттока нужно сделать УЗИ,если там будет сладж то можно пропить Урсосан
Алиса, добрый вечер.
Смотрю файлы
Норма калия от 3.3 до 5,3 ммоль/л. У вас в референсе нормы всё же показатель, не волнуйтесь, возможно в рационе были калийсодержащие продукты накануне в большом количестве. Если не принимаете витамины и бады, в составе которых есть калий.
Опасности нет, уровень некритичный
ТТГ повышен, это гипотиреоз. На Т4 свободный не проверяли.
Гипотиреоз в легкой форме может сопровождаться слабостью, быстрой утомляемостью,депрессией, , сухостью кожи, отеками, так же набор веса, нарушение менструального цикла, склонность к запорам.
Обычно такой уровень ТТГ не лечат, но консультация эндокринолога показана
Холестерин немного повышен. Возможно из за особенностей питания, возможно на фоне гормональной перестройки, возможно нарушение оттока желчи.
Только модификация образа жизни.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу.
Можете пройти УЗДГ сосудов шеи (Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий), чтобы исключить наличие бляшек,стеноза.
ЕСЛИ сосуды чистые- следующий контроль узи сосудов шеи через 2-3 года. Статины не нужны. Только модификация (изменение) образа жизни, ЗОЖ, правильное питание.
Сафия Ринатовна, значит в норму всё можно привести диетой? Физическая активность каждый день, плюс каждый день месяц ем бананы.
Для назначения статинов нужны показания, как минимум наличие гемодинамически значимого стеноза(сужения просвета сосудов) из за атеросклеротических бляшек.
И статины назначаются надолго очень
Поэтому нет, пока нет. Только модификация образа жизни, ПП.
Чернз 3 месяца контроль ЛПНП, холестерин. УЗДГ сосудов шеи в динамике
Сафия Ринатовна, а СОЭ 13 это норма? Или есть воспаление?
Нет, это норма, для женщин 2-15 мм/ч норма по Панченкову.
Соэ по Вестегрену до 20 мм/ч норма
Сафия Ринатовна, под вечер бывают головные боли как мигрень где бровь с одной стороны, при этом давление 107 на 68, а вот пульс 81. Из за чего может быть?
Головная боль напряжения. Примите Ибупрофен 400 или парацетамол 500-1000 мг (1-2 таб).
Сафия Ринатовна, а можно цитрамон одну таблетку? И чтоб не было головных болей напряжения можно ли пропить курсом магний форте?
Магний не гарантирует отсутствие головных болей напряжения. Цитрамон можно, если давление не высокое ( не выше 140/90)
Сафия Ринатовна, еще такой вопрос. Нужно ли пересдать анализы крови? Перед сдачей анализов почистила зубы зубной пастой.
Не нужно, чистка зубов не повлияла
Добрый вечер!<br />есть ли хронические заболевания ?
По ОАК-норма
Повышение калия -незначительные ,не ничего страшного в этом нет.
Касаемо холестерина -нужно соблюдать гипохолестериновую диету ,сдать липидный профиль(ЛПНП,ЛПВП,ТГ)
Дарья Андреевна, это может влиять на пульс, под вечер или утром пульс 81. Давление 108/68.
Пульс у вас в пределах нормы
Если бы был выше 90,то это уже тахикардия
Добрый день.
Отклонения минимальные.
Первичной причиной повышения-избыточное поступление с пищей.
Исключить необходимо молочные продукты, сухофрукты и тд.
Вам на данный момент рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, пить минеральную воду (Боржоми), Можете пересдать кровь для динамичной оценки через 2 месяца.
Рекомендую принимать Омакор 1000мг-курсом 3 месяца.
Пройти УЗИ щитовидной железы
Мария Александровна, спасибо. А соэ 13 это повышен значит?
Да, он находится в нормальном значении. Не переживайте ?
Если уровень Т4 будет в норме,то это субклинический гипотиреоз,котооый наблюдают без назначения гормонов. Через 3 месяца повторный анализ
Ольга Сергеевна, соэ 13 это норма или указывает на воспаление?
Норма,норма у женщин до 20
Ольга Сергеевна, в последнее время утром или вечером пульс 81. При этом давление 107/68. Бывают головные боли как мигрень. С одной стороны над бровью. Пульс поднимается когда появляется головная боль. Из за чего это может быть?
Пульс 81 не считается повышенным,это вариант нормы. Перед головной болью какая-то аура есть?
Ольга Сергеевна, нет.
Для исключения Мигрени-консультация невролога,но есть еще головная боль напряжения,которая тоже может быть в лобной области. Для купирования боли можно любые НПВС(ибупрофен,кеторол,например). Последнее время стрессов или перенапряжений не было?
Ольга Сергеевна, перенапряжения бывают. Особенно после физической нагрузки. Плечи постоянно напряжены. Или когда долго за компьютером. Сильный стресс был летом. Еще есть шум в ушах. Может попробовать начать с новопассита?
Можете попробовать новопассит и постараться наладить режим дня,по возможности- прогулки на свежем воздухе,ЛФК для шейного отдела позвоночника
Ольга Сергеевна, еще заметила, что если опускаю голову вниз при зарядке чтоб дотянутся до пальчиков ног когда встаю лицо всё красное. Нужно ли дополнительные обследование пройти?
Узи сосудов шеи ,это просто прилив крови к лицу,не более
Ольга Сергеевна, нужно ли продолжать пить железо? гемоглобин 139, ферритин 28.
Да,еще в течение 1-2 месяцев препараты железа принимаете,уровень гемоглобина сильно не поднимется,а ферритин поднимется до оптимального уровня
Ольга Сергеевна, от головы посоветовали БАД вазолептин. Есть ли отзывы?
Это БАД ,который состоит из экстрактов растений. Можете попробовать принимать,если нет аллергии на каклй-либо компонент
Ольга Сергеевна, ночью была аритмия. Давление 102/68. Пульс 92.
Как проявлялась аритмия?
Ольга Сергеевна, легла спать, началось вздутие, пульс неровный, сердце слышно было, сходив в туалет и освободив мочевой пузырь сердце успокоилось.
Если Вы перед тем как лечь спать плотно поели,то такое могло быть,так как повышение давления в брюшной полости может влиять на рефлексогенные зоны
Ольга Сергеевна, а это не связано что у меня по анализам чуть повышен холестерин и калий?
Нет,калий совсем чуть чуть повышен,он не будет на ритм влиять
Ольга Сергеевна, прошла узи сосудов шеи. Препятствий к кровотоку не выявлено.
Здравствуйте,это хорошо,соответственно атеросклеротических бляшек нет
Ольга Сергеевна, а какие витамины можно пропить?
Принятый ответ
сейчас только витамин Д 2000 МЕ в сутки длительно
Магне В6 по 1 табл 3 раза в день,1 месяц
Похожие вопросы по теме
- 9 Апреля 20192 ответа
- 12 Декабря 202010 ответов
- 14 Марта 202114 ответов
- 3 Сентября 20211 ответ