Что вас беспокоит?
Результат МРТ боль в пояснице
Добрый день Позавчера одевала ребенка над кроватью нагнувшись вниз и меня охватил дикий прострел в поясницу. С дикой болью легла со слезами . Вызвали скорую. Сказали выпить ибупрофен и носить фиксирующий пояс Купили пояс. Ношу. Ребенк 4. Мне 38 лет. Родила 22.12.2024 г. Ребенок на ГВ Вчера сделала МРТ. Результаты пришлю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
На ГВ можно кеторол 1,0 в/м
Коротким курсом парацетамол 3-5 дней
Местно меновазин
Лфк, плавание через 2-3 мес после родов
Алена Алексеевна, подскажите а мне на подушке нельзя спать как мне сказали на скорой и фиксирующий пояс тоже лучше не носить?
На подушке можно
Пояс лучше не надевать , приводит к атрофии мышц
Принятый ответ
Здравствуйте!
Грыжа по описанию есть, но на нервные структуры она не влияет.
Такая симптоматика может быть связана с мышечным спазмом.
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте елактация.
Марина Алексеевна, подскажите пожалуйста у меня это очень серьезная проблема? Очень переживаю
Очень страшно это все читать
4 ребенка. Переживаю
Пояс ношу. Я правильно делаю? Не снимаю его, сплю с ним
Марина Алексеевна, узлы шморля и спондилоартроз это очень страшно? Уже нельзя вылечить я так понимаю?
Пояс лучше убрать, он мышцы ослабляет, за счет сего боль усиливается.
Ничего страшного по мрт у вас нет.
По возможности нужно будет просто подключать занятия спортом-йога, пилатес, стретчинг, хотя бы домашние тренировки.
узлы шморля и спондилоартроз это возрастные изменения, спондилоартроз есть у каждого человека с 16-18 лет, узлы шморля бессимптомы, это прорастания в соседний позвонок, но они никак не проявляются и дискомфорт обычно не вызывают.
Марина Алексеевна, подскажите пожалуйста, а ребенка я ношу мне можно поднимать тяжесть? Пояс я убрала
И пол мыть шваброй лучше? Или все же наклоняться лучше?
А грыжа это тоже не страшно?
Вам нежелательно поднимать тяжести свыше 10 кг.
Пол мыть лучше шваброй, резких наклонов туловищем избегать, если нужно что-то поднять допустим с пола, лучше сесть сначала на корточки.
Насчет грыжи, она не влияет на нервные корешки по описанию, поэтому пока не опасна для вас.
Марина Алексеевна, посоветуйте пожалуйста комплекс упражнений
Может быть ссылку подскажите очень хороших управлений для меня
И когда можно начинать выполнять?
Марина Алексеевна, я сейчас хожу, но когда сижу или полезу потом очень больно вставать, боль в пояснице сильная после того как встаю
Получается мазать Меновазином и будет легче да?
Можно меновазин использовать и препараты нпвс.
Упражнения ЛФК можно выполнять когда болевой синдром будет совсем незначительным или когда полностью пройдет.
Можно посмотреть упражнения по ссылке:
https://yandex.ru/video/touch/preview/7632244096664155674
Марина Алексеевна, мне в скорой сказали нельзя спать на подушке
Это правда?
Пояс сняла. Зря купили только (
Лучше спать на жесткой поверхности, но подушку использовать можно.
Марина Алексеевна, подскажите пожалуйста если это был такой спазм, вообще первый раз в жизни если честно
У меня написано ещё остеохондроз. Вообще если это не лечить. Например если только Меновазин мазать, то может сама боль пройти?( Пока боль сохраняется)
Просто нет возможности делать уколы. В поликлинику не хожу. Ребенок на руках. Да и вирусы сейчас. Не дай бог подхватить
Марина Алексеевна, ещё подскажите можно ли лежать на иголках Кузнецова? Иили не нужно?
Аппликатор с иголками использовать можно, противопоказаний нет.
Сам болевой синдром, конечно, пройдет, но на это нужно будет время, по срокам все индивидуально.
Марина Алексеевна, скажите пожалуйста
Сейчас вроде поясницу отпустило, но следом появилась стреляющая ноющая боль в подвздошной области вроде она называется. Справа возле промежности. При ходьбе бывает сильный прострелит
что аж на ногу больно ступить. И ногу отклонять больно. Ноет. Как будто на шпагат тянулась. Мышца болит и ноет. Что это такое?
Принятый ответ
Здравствуйте! можно принять Парацетамол 500-1000 мг в сут. - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®)
Местно меновазин (если нет аллергии) и сухое тепло
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне,йога
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз). Грыжи Шморля абсолютно бессимптомны, хоть и название у них пугающее. Грыжа небольшая, не сдавливает нервный корешок и не может являться источником боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Вероятнее это мышечно-тонический синдром на фоне постоянного ношения малыша.
На гв можно нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней. Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
При стихании выраженного болевого синдрома добавить лфк, плавание, йогу, пилатес или любой другой спорт для укрепления мышц. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Пояс можно носить не более 2 часов в день,иначе он вызовет ещё большую слабость мышц, а следственно и боль
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол 1 мл вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, скажите пожалуйста
Сейчас вроде поясницу отпустило, но следом появилась стреляющая ноющая боль в подвздошной области вроде она называется. Справа возле промежности. При ходьбе бывает сильный прострелит
что аж на ногу больно ступить. И ногу отклонять больно. Ноет. Как будто на шпагат тянулась. Мышца болит и ноет. Что это такое?
Тоже мышечный спазм вероятнее всего
Лилия Альбертовна, а с этим что делать? Как лечить?
Выше лечение расписанное подойдет. На гв больше ничего нельзя
Местно мази и сухое тепло.
Похожие вопросы по теме
- 13 Октября 201812 ответов
- 6 Марта 20212 ответа
- 27 Марта 202128 ответов