К кому обращаться при бруксизме

здравствуйте, мне 15 лет. У меня уже давно (4-5 лет назад) начался скрежет(стук) зубами, и все эти 5 лет это не мешало. Но со временем зубы стали стираться, и просто становилось больно кушать. В последнее время я начал замечать, что этот скрежет и стук начал проявляться на постоянной основе, то есть в обычное время суток. Я чувствую как напряженны мышцы челючти, и она не расслабляется совсем. Мама хочет вести к стамотологу, но как я знаю нужно идти к психотерапевту. Подскажите как правильнее поступить. Большое спасибо.