Боль за левой лопаткой — вопрос №2838083

Question

Боль за левой лопаткой — вопрос №2838083

Денис

56 просмотров

19 января 2025

Добрый день. Вчера после утренней зарядки я подтянулся на перекладине. Сразу после подтягивание появилась сильная острая боль под левой лопаткой. Я не могу наклонить голову в лево и с трудом поворачиваю голову влево, при этих попытках боль усиливается и распространяется вплоть до плечевого сустава левой руки.

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

левая лопатка

перекладина

утренняя зарядка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 20 января

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль в области груди и зажимает левую лопатку

4 ответа

4 августа 2022

Роман

Вопрос закрыт

Опух палец на ноге и болят подошвы ног, что делать

3 ответа

24 марта 2023

Елена

Вопрос закрыт

Грыжа желудка

1 ответ

27 марта 2024

Дмитрий, Иваново

Вопрос закрыт

Проблемы с сердцем

5 ответов

30 марта 2024

Сергей, Москва

Вопрос закрыт

Грудные боли

4 ответа

24 марта

Ирина, Сургут

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кабайкина Яна Ринатовна, 19 января · Accepted Answer · 2025-01-19T11:50:10+03:00

Пожаловаться

Кабайкина Яна Ринатовна, 19 января

Терапевт

Здравствуйте
Боли за грудиной нет?

Принятый ответ

Успенская Татьяна Владимировна, 19 января · Accepted Answer · 2025-01-19T12:01:23+03:00

Здравствуйте, по описанию можно заподозрить мышечно тонический синдром, то есть вы потянули мышцу, в таком случае назначаем приём НПВС и миорелаксантов.
Нимесулид 100 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.

На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Можно растирать место боли Меновазином.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.

Фатнева Марина Алексеевна, 19 января · Accepted Answer · 2025-01-19T13:19:04+03:00

Здравствуйте!
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Лорноксикам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 19 января · Accepted Answer · 2025-01-19T13:20:37+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это травма мышечно-связочного аппарата плеча и лопатки на фоне физнагрузки. В таких случаях рекомендуется покой руки, нпвс и миорелаксанты, например, ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней + физиопроцедуры (лазер) для снятия отека. Можно лёгкий массаж, гель с нпвс местно

Акбашева Лилия Альбертовна, 19 января · Accepted Answer · 2025-01-19T23:43:26+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)