Что вас беспокоит?
Стремительный набор веса
Добрый день. До родов в 2023 году было две замершие беременности, видимо организм дал гормональный сбой и очень сильно набрала вес. После забеременела и вес за 9 месяцев немного ушёл, а после родов остатки набранных кг за прошлые два года ушли. Но вот опять в сентябре та же самая история. Вес растёт, не уходит даже при диете. Сдала анализы и сделала узи. Помогите разобраться в причине. Худой никогда не была даже в детстве. Комфортный вес 83-85. Сейчас уже 89. Рост 169
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, есть снижение ферритина, рекомендуется начать прием препаратов железа, например мальтофер по 1 2 раза в день 30 дней, после контроль ферритина. Сколько пьете воды в день? Физическая активность достаточная?
Елена Федоровна, воды пью достаточно. Водохлеб. С малышом целый день на ногах. То есть активность тоже в порядке. Может быть такой скачок из-за ферритина?
С ферритином не связано. Как питаетесь? Сколько раз в день? Какой примерный коллораж в сутки? Сладкое, мучное, исключили?
Елена Федоровна, питаюсь так же как м всегда. Сладкое иногда позволяю. Не думаю что из-за рациона такой резкий скачок. Потому что в плане еды всё как и всегда. Ничего не изменилось. Калории не считаю
Дарья, рекомендуется для начала пересмотреть питание, отказаться от сладкого, смотреть за калорийностью. Так же начать прием препаратов железа и дополнительно витамин Д 2000 ед.
Елена Федоровна, поняла. Спасибо
Елена Федоровна, а по узи внутренний эндометриоз, его нужно как-то лечить?
Дарья, он требует лечение, только если есть проявления обильная менструация, боли, мажущие выделения вне цикла. Есть ли у вас жалобы?
Елена Федоровна, ничего такого не беспокоит. Только мажет пару дней после месячных. Но я думаю это норма
Дарья, если это не доставляет дискомфорт, то можно ничего не применять
Елена Федоровна, спасибо большое
Скорейшего наступления беременности
Принятый ответ
Добрый день
В анализах дефицит железа
В таких случаях рекомендуют хелатное железо Солгар две таблетки на ночь три месяца
Далее сдать Ферритин
Сдайте ещё витамин Д
Он тоже влияет на скорость обмена
И надо снижать калорийность пищи
Только таким путем
Елена Борисовна, витамин д пришёл результат 98
В каких единицах измерения
Елена Борисовна, прикрепила
Ага.
Пить поддерживающую дозу витамина Д
Аквадетрим 30 капель один раз в неделю постоянно
Елена Борисовна, поняла. Спасибо большое
Принятый ответ
Добрый день
По анализам есть дефицит ферритина, рекомендую начать прием препаратов - сидерал, тардиферон или другие препараты, не менее месяца, затем контроль показателя. Также рекомендую разобраться с питанием - вести пищевой дневник, не для подсчета калорий сейчас, а для понимания, сколько и что Вы едите, так как к набору веса может приводить не только избыток калорий, но и недостаток, организм начинает запасаться. Достаточный питьевой режим, аэробные нагрузки, подвижный образ жизни.
Дарья Владимировна, спасибо большое. Я поняла
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20163 ответа
- 21 Мая 202119 ответов
- 9 Октября 202210 ответов
- 14 Ноября 202210 ответов