Тревожное расстройство — вопрос №2852809

Question

Тревожное расстройство — вопрос №2852809

Анна, Архангельск

98 просмотров

23 января 2025

Добрый день! Год назад начались проблемы по нервам, в том числе панические атаки. Выписанные антидепрессанты (атаракс, ещё другие назначались) не принимала, боясь побочек в первые недели приёма. Психика более менее справлялась, с помощью трав, эф.масел, глицина и т.д. Но сейчас снова нервная система не выдерживает, но вместо панических атак симптомы: онемение ног, почти что сводит ноги, подбородка, височной части головы и макушки, сердце будто по-другому работает, но ЭКГ ноября 2024 г. не показали нарушений. Магний прописан мне, редко пью, думаю его не хватает тоже. Есть латентная анемия железа (ферритин) и витамина D дефицит. С октября 2024 года нет месячных. Скажите пожалуйста, как помочь нервной системе в периоды таких обострений? Антидепрессанты (эсциталопрам на днях невролог прописал) только через 3 месяца бы подействовали, а что сейчас можно принять и сделать? И насколько серьёзные симптомы) Дальше планирую попробовать успокоиться и восстановить витамины минералы в организме. МРТ мозга и сосудов в норме, в грудном и поясничном есть протрузии и экструзии. Болит грудной отдел иногда, и сейчас думаю на фоне этой боли, нервная система истощилась.

Вопрос закрыт

нервная система

антидепрессант

травы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 23 января

Невролог

Здравствуйте
Можно начать прием атаракса или тералиджена
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Основное лечение это КПТ+ препарат из группы сиозс

Пожаловаться

Анна, 23 января

Клиент

Спасибо. Но чем помочь себе прямо сегодня? На грани вызова скорой. Симптомы не дают работать. Антидепрессанты не планировала пить, т.к. нормально себя ощущаю в спокойной обстановке.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анна, 23 января

Клиент

Спасибо! Похоже без антидепрессанта никак.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 23 января

Невролог

Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство. Эти хроническое заболевание с волнообразным течением, поэтому то лучше, то хуже. Эсциталопрам назначен верно. Эффект наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 10мг в сутки, а не через 3 месяца. Для прикрытия побочных эффектов можно использовать тералиджен 1/2т на ночь 1месяц. Он улучшит сон и самочувствие

Пожаловаться

Анна, 23 января

Клиент

Спасибо. Мне скорая давала фенозепам, есть ли щадящий но сильный препарат, который можно использовать в моменте, когда обострение? И не пить длительно антидепрессанты? Прямо сейчас, как жить и работать? Месяц это долго, и не факт что поможет ещё.

Пожаловаться

Анна, 23 января

Клиент

Спасибо за ответы!

+ 1

Пожаловаться

Анна, 23 января

Клиент

Спасибо за рекомендации!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как сойти с антидепрессанта

5 ответов

1 сентября 2022

Мария, Железногорск

Вопрос закрыт

Аллергия на солнце?

5 ответов

16 июня 2023

Дарья, Москва

Вопрос закрыт

Триттико в дозировке свыше 150 мг

3 ответа

12 ноября 2023

Оля, Волгоград

Вопрос закрыт

Тревожно-депресивное расстройство

2 ответа

28 февраля 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Вопрос о приеме препаратов

1 ответ

25 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 23 января · Accepted Answer · 2025-01-23T15:07:25+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 23 января

Невролог

Сейчас можно принять атаракс , как симптоматический препарат

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 23 января · Accepted Answer · 2025-01-23T15:37:04+03:00

Все остальные препараты являются симптоматическими. Для лечения из препаратов используются только антидепрессанты. Они не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта.
Другой вариант- когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн

Фатнева Марина Алексеевна, 23 января · Accepted Answer · 2025-01-23T15:14:13+03:00

Здравствуйте!
По описанию действительно больше данных за тревожное расстройство.
При тревоге и депрессии могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Назначается обычно в качестве лекарственной терапии антидепрессант+транквилизатор, эсциталопрам минимальная эффективная дозировка 10 мг в сутки, эффективность оценивается через 3-4 недели после выхода на 10 мг. Не через 3 месяца.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом, можно специалиста уже онлайн поискать, необязательно очно.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».