Плохое самочувствие — вопрос №2857551

Здравствуйте.
По анализу крови - признаки перенесенной вирусной инфекции (повышение уровня лимфоцитов, снижение уровня нейтрофилов).
Изменения в анализе крови небольшие.
Минимальные изменения в тромбоцитарных индексах при нормальном уровне тромбоцитов клинического значения не имеют.
Повышение RDW может косвенно указывать на дефицит железа, вит в 12 и фолиевой кислоты.
Но повышение минимально и изолированно, не подтверждается другими изменениями анализа крови.
Если есть возможность, можете проверить уровень ферритина, вит в12, фолиевой кислоты крови.
Старайтесь питаться полноценно, регулярно, сбалансированно.
Если вашему ребенку 3,5 мес., наверняка вы часто носите его на руках, поэтому боли, которые вы описываете, вероятнее всего, скелетно- мышечные, связанные с нагрузкой на мышцы, позвоночник.
Головные боли могут быть связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника, со спазмом мышц задней поверхности шеи (на фоне стресса, переутомлений), с нестабильностью (повышением или понижением) уровня артериального давления, с перенесенной вирусной инфекцией.
Рекомендую проконтролировать уровень артериального давления в течение дня.
Обратите внимание, на удобной ли подушке вы спите, правильно ли распределяется нагрузка на спину, когда вы кормите ребенка.
Можете пользоваться для разгрузки мышц спины подушкой для беременных во время кормления.
Допустимо лежать в течение дня на аппликаторе Кузнецова (валик под шею) 2-3 р/д по 15-20 мин.
Старайтесь не переутомляться, высыпаться. Спите на удобной подушке.
Полноценно, регулярно и сбалансированно питайтесь, соблюдайте питьевой режим.
Минимизируйте стрессы по возможности.
Избегайте переохлаждений.