Можно заниматься аэробикой, если ставят гипертонию 1 степени — вопрос №2906851

Question

Можно заниматься аэробикой, если ставят гипертонию 1 степени — вопрос №2906851

Евгения, Красноярск

56 просмотров

7 февраля 2025

В течении 4 лет было несколько гипертонических Крисов, прошла обследование. Ставят гипертонию 1 степени. Давление максимально поднималось на фоне стресса до 160/90. Вчера делала дома жиросжигающую тренировку 40 минут вечером. Легла спать, почувствовала какое-то беспокойство. Смерила давление 170/120, пульс 124 уд в мин. Получается что мне нельзя физических нагрузок. А как тогда сбросить вес без них. На данный момент 79,2 при росте 164 см. Врачи только и твердят, что вес тоже способствует повышению давления.

Возраст: 47

Хронические болезни: Эндометриоз, гепотоз жировой, гипертонию 1стапени

Вопрос закрыт

беспокойство

стресса

гипертонический крис

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Евгения, 7 февраля

Клиент

Хайшат Нарзановна, Здравствуйте! ЭКГ проходила, делала ЭХО, ходила с холтором в конце 2024 года, все хорошо. Назначили Нолипрел А, но с Нового года я его пила не регулярно и последнее время стала хорошо себя чувствовать совсем перестала его пить.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Евгения, 7 февраля

Клиент

Хайшат Нарзановна! Сразу после тренировки я чувствовала себя прекрасно, через часа два в спокойном состоянии, когда я уже легла спать давление скакануло.

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 7 февраля

Терапевт, Кардиолог

В таком случае минимальную дозу антигипертензивной терапии нужно принимать.
При нормальных цифрах артериального давления физические нагрузки не противопоказаны.
Рекомендуется принимать периндоприл 4 мг 1т утром.
Контролируйте уровень ад и пульса.

Пожаловаться

Евгения, 7 февраля

Клиент

Регина Рафагатовна, добрый День! Да остеохондроз имеется, лечу. УВТ, ЛФК, магниты и лазер. Стараюсь больше ходить, но пока врач сказал ограничить ходьбу, так как болела нога правая. Прошла почти лечение и вот вчера решила сделать тренировку дома. Может для меня с моим весом не нужно было так усердствовать?

Пожаловаться

Евгения, 7 февраля

Клиент

Регина Рафагатовна, дневник перестала вести после нового года, так как стала хорошо себя чувствовать. Принимаю сейчас нолипрел и тоже после нового года его пила не регулярно.

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 7 февраля

Кардиолог, Функциональный диагност

Да необходимы умеренные физические нагрузки.

Пожаловаться

Евгения, 7 февраля

Клиент

Джахбат Нажиюллаевна, добрый День! Спасибо за ответ! Т.е. мне можно заниматься, но таблетки продолжать пить? Ещё такой вопрос с пол года назад цикл начал меняться, мне гинеколог назначил дюфастон, я его недавно отменила. Может ли на фоне отмены препарата давление повышаться?

Пожаловаться

Атаева Джахбат Нажиюллаевна, 7 февраля

Кардиолог

Да без приема лекарств организм не сможет держать хорошее давление. С отменой дюфастона связано вряд ли . У пациентов с гипертонией даже на регулярном лечении и выполнении всех рекомендаций могу периодически происходить скачки давления- на этот случай Капотен под язык или моксонидин выпить - как препараты скорой помощи

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вес ребенка в 1,5 мес, режим и график кормления

7 ответов

4 февраля 2023

Алена, Саратов

Вопрос закрыт

Почему критические дни начались на неделю раньше?

6 ответов

3 сентября 2023

Наташа

Вопрос закрыт

Беспокойство во время кормления

4 ответа

15 июля 2024

Алина, Балашиха

Вопрос закрыт

Хроническая инфекция, антибиотики не берут.

7 ответов

2 ноября 2024

Александр, Сочи

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 7 февраля · Accepted Answer · 2025-02-07T08:27:07+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 7 февраля

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте.
Пии физической нагрузке физиологически будет повышение пульса и артериального давления.
В спокойном состоянии будут приходить в норму.
Эхокг проходили?
Какие лекарства принимаете?

Принятый ответ

Абдуллина Регина Рафагатовна, 7 февраля · Accepted Answer · 2025-02-07T08:38:00+03:00

Здравствуйте
Для исключения причин повышенного давления возможен на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника,либо на фоне патологии почек.
Также рекомендуем УЗИ сердца,УЗИ сосудов шеи.
Прикрепите пожалуйста дневник артериального давления.
Какие препараты принимаете?!
Буду рада вам помочь, обращайтесь.

Атаева Джахбат Нажиюллаевна, 7 февраля · Accepted Answer · 2025-02-07T08:58:51+03:00

Здравствуйте! Физические нагрузки нужно и можно- но с понимаем что у пациентов с гипертонией на фоне приема препаратов от давления . Гипертония это заболевание когда организм не может сам справиться и снизить давление до нормы . Поэтому если ранее Вам подбирали препарат от давления начать прием под контролем давления утром и вечером и заниматься спортом . А снижение веса регулярные физ нагрузки ограничение соли и отказ от вредных привычек уже будут помогать нормализовать давление и оставить минимальные дозы препаратов от давление иногда на самых начальных стадиях повышения давления и вовсе отказаться от них 👌🏻

Шейпук Алена Германовна, 7 февраля · Accepted Answer · 2025-02-07T10:54:14+03:00

Здравствуйте.
Физическая нагрузка не запрещена, но при постоянном приёме препаратов и контроле давления.
Также интенсивность, в том числе аэробики, надо наращивать постепенно, для того, чтобы сердечно-сосудистая система адаптировалась, не вызывая избыточное повышение давления