СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №2913136

Что вас беспокоит?

Восстановление организма после упортребления алкоголя

Здравствуйте. Наверное странным покажется вопрос. Но я на протяжении 5 лет довольно регулярно употреблял алкоголь. На данный момент не пью на протяжении полугода. Никаких серьезных недомоганий не испытываю за исключением ощущений какой-то более сильной утомляемости чем раньше и повышенной тревожности. Недавно наткнулся на видеоролик на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=qT-0lLISjic рассказывающий о вреде алкоголя. Помимо этого, автор канала рекомендует следующие способы восстановления организма после долгосрочного употребления, все нижеописанное привожу дословно: Восстановление печени: - Отказ от углеводов кроме клетчатки (3 месяца) - Урсосан (250 мг в день, 6 месяцев - год) - Таурин (500 мг с каждым приемом пищи) или - Тауроурсодезоксихолевая кислота Восстановление клеточных мембран: - ALPHA-GPC - DMAE - Креатин (Моногидрат) Мне стало любопытно, насколько вообще данные рекомендации стоит воспринимать всерьез и есть ли от них потенциальная польза? Или же это абсолютно бессмысленно и может вызвать только верд

25 лет
8 Февраля 2025·Просмотров: 340·Николай

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!

Если правильно подобрать дозировки,то вреда не должно быть.

Врачи превентивной медицины этом разбираются лучше.

Единственное не соглашусь в исключении всех углеводов. Всё же сложные углеводы должны быть в рационе,тк они дают энергию (грубо говоря).

А вот от легкоусвояемых углеводов можно отказаться

Урсосан назначается по показаниям гастроэнтеролога. Если их нет,то принимать не стоит.

Таурин, DMAE,Креатин-дают толк


TUDCA- нужно быть аккуратнее,желательно обсудить с гастроэнтерологом

ALPHA-GPC- тоже после консультации с неврологом

Конечно лучше для начала оценить показатели вашего организма,сдав : БХ крови ,ОАК, ТТГ,гликированный гемоглобин, липидограмму,витамин д,в12,в9.

БАДы лучше принимать под контролем врача,тк в некоторых ситуациях могут дать побочные эффекты

Можно попробовать,но под контролем

Здравствуйте! Прежде чем начинать принимать какие-либо препараты или кардинально менять диету, обратитесь к врачу терапевту или гепатологу, они смогут оценить состояние вашего здоровья и дать индивидуальные рекомендации. Важно понимать, что восстановление это комплексный процесс, включающий здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

Здравствуйте.
Качество БАДОв. к сожалению сложно определить. Безопасность их применения не доказана.
Урсосан это уже лекарственный препарат, который хорошо влияет как на жировой гепатоз. так и на алкогольный гепатоз.
Для назначения терапии вначале сдайте кровь на стандартную биохимию и сделайте УЗИ печени с эластометрией.
отказ абсолютный от всех углеводов негативно сказывается на обмене веществ. Убрать можно только быстрые углеводы - сладости, выпечку, сладкие газированный напитки.

Добрый день
Нет.Не стоит их принимать всерьез и тем более выполнять
В схеме бады с недоказанной эффективностью
Нужно просто не пить и сдать кровь на дефициты
Ферритин и витамин Д
Если они есть-восполнить их

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.