Что вас беспокоит?
Совместимость микронутриентов в продуктах питания
Добрый день. Безумно хочу получить ответ на такой вопрос : существует несовместимость витамина А и К, если для примера взять петрушку, в который витамина К в 10 раз больше чем А, тогда оба витамина разрушат друг друга ? Или витамин К из за высоко преобладания усвоится ? (более 10 дней нет положительного результата на поиск ответа и наверное не будет.. ). Буду Очень благодарна за ваш ответ или подсказку!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Витамины А и К не сочетаются между собой, между приемом между приемом этих витаминов должно пройти не меньше 6 часов.ьЭто касается в основном химически синтезированных витаминов. Но это не касается продуктов питания, тем более зелени. Можете есть петрушку, она очень полезна!
Похожие вопросы по теме
- 4 Февраля 202212 ответов
- 29 Июля 20227 ответов
- 2 Марта 20242 ответа