Боюсь заболеть раком

Уже больше чем полгода у меня панический страх заболеть раком. Если у меня болит палец, то я думаю, что это рак костей. Если болит затылок, то я думаю, что это рак мозга. И так со всем. Паника накрывает меня до жжения в затылке и плечах, сердце бьется часто. Своими страхами я довела себя до того, что у меня постоянно болит то одно то другое. То пальцы на руках, то шея, то затылок, то нога. Сейчас пишу сообщение и началось это жжение. От страха. Как перестать бояться чем то заболеть? Вчера болели пальцы на правой руке и шея справа. Сегодня заболело все так же но на левой руке. Невыносимо. Лечим остеохондроз, но я думаю что смертельно больна