Тревожность по поводу военкомата

Здравствуйте. Я Денис, мне 18 лет (скоро 19). У меня начала проявляться депрессия ещё с февраля 2023 года, на то момент мой отец был на СВО уже как полгода, моя мама редко выпивала в тайне от нас с моей сестрой Алиной (12-13 лет на тот момент), бывало срывалась на меня, но чаще всего на сестру. Из-за чего? - Просто, из-за мелочей, по типу: не убрались в комнате и типо того. Тогда я не придал своему состоянию и признакам значения, через несколько месяцев наш отец вернулся домой с СВО. Начал иногда срываться на меня в основном. Его срывы и крики на меня, влияли на моё состояние, что начало сказываться на моих мыслях (суицид), иногда из-за мелочей или же моих поступков он мог позволить себе называть меня тварью, мразью и т.д. В середине декабря 2024 года, я решил сходить к психиатру, потому что находясь в одиночестве, меня начало дёргать и трясти, были панические атаки и я чувствовал себя не в безопасности. Как итог мне сказали, что у меня повышенная тревожность и депрессия, ибо я рассказал психологу (к которому меня изначально направил психиатр), что происходило в 2023-2024 году (история выше), как я словил паническую атаку и нервный срыв в начале августа и хотел совершить суицид ещё сильнее, чем это было раньше, также некоторые ситуации из своей жизни, которые вбились в мою память с подросткового возраста. Сейчас же меня тревожит поход в военкомат, ибо я боюсь, что с таким диагнозом и состоянием, меня могут призвать в армию, чего я очень боюсь. Прошу помочь мне, и что-то посоветовать.